Manglende regn, stigende temperaturer, lav luftfugtighed. Kombinationen af disse faktorer bliver meget ubehagelig og efterlader klimaet tungt, det er svært at trække vejret, øjnene brænder, halsen er irriteret. Dentørt vejr, ud over at forårsage ubehag, forværring sundhedsproblemer såsom rhinitis, astma, bronkitis og øger risikoen for andre allergiske reaktioner i huden og øjnene, såsom conjunctivitis.
For at lindre symptomer skal du være ekstra opmærksom på dit helbred. De er enkle pleje, men de hjælper med bedre at håndtere tør luft og kan undgå komplikationer, især for åndedrætsbesvær. Den første er at holde kroppen godt hydreret, drikke rigeligt med vand, naturlige juice og kokosvand. Det er også vigtigt ikke at forsømme rengøringen af huset og undgå ophopning af støv i værelserne og på overfladen af møblerne.
At forlade det fugtige og luftige miljø hjælper med at minimere virkningerne af tørt vejr
og sikrer trivsel. Det tip, der kommer fra bedstemorens tid, at sætte en skål fuld af vand, uanset om i soveværelset, stuen eller endda i arbejdsmiljøet, der er ret gyldigt, og eksperterne sikrer, at tricket virker. Det er også værd at bruge våde håndklæder og luftfugtningsmidler. Huden fortjener også særlig opmærksomhed i denne periode, så sørg for at anvende en fugtighedscreme, når det er muligt. I tilfælde af irritation er tipet at bruge saltvand til at vaske øjnene og næseborene flere gange om dagen.