Når vi taler om depression, har vi indtryk af at være i kontakt med nogle spøgelser, fordi det er en sygdom, der gør vores væsen bevidst og transporterer os til bunden af brønden.
Det er en del af gruppen af sygdomme i vores tid. Ifølge WHO (Verdenssundhedsorganisationen i Genève) er det blandt de tre sygdomme, som i stigende grad forværrer folks livskvalitet. Denne sygdom rammer to gange så mange kvinder som mænd.
Verdenssundhedsorganisationen (WHO) advarer om, at "depression" i 2020 vil flytte fra 4. til 2. plads blandt de førende årsager til handicap i verden. Globalt lider en anslået 121 millioner mennesker af depression - 17 millioner af dem alene i Brasilien, og ifølge WHO-data har 75% af disse mennesker aldrig fået tilstrækkelig behandling. Over for disse fakta er vi bange for den voksende bølge af depression, vi ser omkring os, uanset om i familien, sammen med venner, naboer eller i nogle tilfælde selv i os selv. Kroppen skriker sin måde og forsøger at vise os, at noget ikke går godt, og at vi skal finde en måde at løse både økologiske og følelsesmæssige problemer, som i sin helhed gør os syge.
Når vi begynder at føle en dyb sorg, som vi ikke har kontrol over, bruger vi dage, uger, måneder og billedet ikke forbedrer, vi har brug for specialiseret hjælp. At kunne vurdere årsagerne, der mobiliserer os, er det første skridt, for ofte kan en simpel indgriben ændre billedet. I andre situationer skal vi gå dybere for at kontrollere sygdommens centrale punkt, inden det tager sig af. På disse tidspunkter, når vi lader symptomerne tage fat, kan vi identificere:
Manglende optimisme, deprimeret humør;
Sværhedsgrad falder i søvn eller endda sover i overskud (flugt); Antes Pleasurable aktiviteter, hvis de er tunge; Koncentration af vanskelighederFølelse af fortrydelse eller fiasko;
- Ændring i kosten.
- Den biokemiske ubalance i neuronerne, som er ansvarlige for styring af humørsituationen, samt stressede hændelser i folks liv kan udvikle det "depressive billede". Nogle eksempler på stressede hændelser er tab af elskede, tab eller jobskifte, alvorlig sygdom, amorøse skuffelser, byforandringer.
- Men hvert menneske er unikt, og graden af sårbarhed er heller ikke den samme begivenhed, der opleves identisk, fra den ene person til den anden. Derfor er psykiatriens og psykologens arbejde fundamentalt i disse tilfælde, hvor forskellige livssituationer, både organiske og følelsesmæssige, vil blive evalueret i søgen efter balance og endelig patientens trivsel.
- Taler om de smerter, der forbruger ham, favoriserer afspejlingen af fremskridtet i hvert enkelt individs liv, favoriserer ændringer i det virkelige liv eller endog omorganisering af overbevisninger, holdninger, der på en eller anden måde forhindrer ham i at opnå lykke.
- Det vigtigste er at se på dette øjeblik, for at identificere, hvad der skal ændres, og at begynde at lede efter en ny start.