For at få en rolig nats søvn, sove godt og genoplad energien, er en god madras afgørende. Bortset fra ubehaget kan overnatning på den forkerte madras føre til søvnløshedkramper, muskelsmerter, ryg- og lændesmerter, spinal afvigelse, dårlig cirkulation og prikkende. For ikke at nævne irritabilitet og manglende koncentration næste dag.
Men når det kommer til at købe den rigtige madras, kan der opstå tvivl, især for de mindst kyndige om emnet. Nogle tips om hvordan man vælger den ideelle madras kan gøre opgaven lettere og stadig garantere en nat med søde drømme.
Den første ting, der kommer til at tænke på er madrassens tæthed, hvilket er modstanden af produktet under hensyntagen til vægten af hver person. For at hjælpe har butikkerne tabeller, der angiver den ideelle tæthed for hver krop. I tilfælde af dobbel madrasser er den rigtige ting at købe madrassen i tæthed, der er kompatibel med den tungeste person.
Imidlertid betyder tæthed ikke kvalitet, og det faktum at madrassen er sværere betyder ikke, at det er dårligt, ligesom det er blødt, er det heller ikke synonymt med en god madras. Madrassen skal være behagelig, kan ikke være for blød eller for hård, efterlade rygsøjlen justeret og musklerne afslappet. Når madrassen er for blød, kan den bøje rygsøjlen og forårsage rygsmerter. Allerede madrassen kan for hårdt trække på musklerne og forårsage smerter i skuldre, hofter og led.
Typer af madras: Hvilken er den bedste?
Der er flere typer madrasser med forskellige egenskaber for at imødekomme de mest forskelligartede behov. Lær mere om dem at købe den rigtige model til dig. De Skummadras:
Skummadrassen er den mest almindelige og også den bedst sælgende. Det kan findes i varierende højder og tætheder. Fordi det er billigere, kan det ændres hyppigt, da skummet har tendens til at deformere hurtigt.
Forår madras:
Spring madrassen kan nemt findes i to versioner. Den sammenknyttede fjedermadras dækket af et lag skum er holdbart og meget tungt. Det er ikke egnet til par, fordi når en person bevæger sig på den ene side af madrassen, ryster den anden side meget.
Allerede madrassen fjedrer, den såkaldte "lommesystem" er ideel til par, da fjedrene indpakkes en efter en, hvilket sikrer komfort og holdbarhed. Det har et særligt lag skum kaldet pude top, som giver ekstra komfort. Ulempen ved dette specielle lag er, at den kun er til stede på den ene side, hvilket gør det umuligt for madrassen at blive vendt periodisk. De Latex madras:
Denne madrasmodel har behandling mod svampe, mider og bakterier, så det er velegnet til folk, der er allergiske. Latexmadrassen er blød og meget behagelig, fordi materialet nemt tilpasser sig kroppens kontur. Den gode holdbarhed af latexmadrassen er også en stor fordel. Vis Viscoelastic madras:
Det er den mest teknologiske af madrasser, men også den dyreste. Det blev udviklet med teknologi, der bruges af astronauter. Den viskoelastiske madras skum formes til kroppen uden at deformere, understøtter vægten og højden og giver god støtte til ryggen.
Madrassen bør ændres i gennemsnit hvert otte år. Når du beslutter dig for at købe en ny madras, skal du kigge efter en god sælger, forskning, få alle dine spørgsmål om produktet. Forlad skammen til side og test flere modeller, før du vælger dig, hold et par minutter ned for at teste om madrassen alligevel er god. Det er umagen værd og stadig smerter og smerter og mulige fremtidige ubehag.