Hårhygiejne er et meget vigtigt skridt for hårets skønhed og sundhed. Selvom vaske dit hår er en simpel hverdagsopgave, kan ofte nogle vaner på det tidspunkt være skadelige uden din bemærkning.
Temperaturen på vandet, mængden af shampoo og balsam, eller den måde, det overskydende vand fjernes efter hygiejnen, kan påvirke hårets udseende og sundhed positivt eller negativt.
Frekvensen med hvilken du vasker dit hår kan også påvirke hårets kvalitet. De forskellige teksturer af garn har direkte indflydelse på mængden af gange håret skal vaskes. Hår rullede og krøllet, for eksempel, behøver ikke at blive vasket så ofte, "den ideelle er højst to gange om ugen, fordi de er skrøbelige hår og har lidt fedtet, fordi sebum produceret i hovedbunden har problemer med at komme til spidserne af håret ", siger Dr. Joana Tebar Figueira, dermatolog medlem af den brasilianske Society of Dermatology.
Sådan vasker du håret trin for trin
Der er ingen rigtig eller forkert måde at vaske dit hår på, men nogle tips kan noteres og i praksis. Det er vigtigt at kende dit hår, for at teste forskellige produkter og for at forstå, hvad der bedst tjener til at sanitere ledningerne og samtidig holde dem sunde. Nedenfor har vi listet et komplet trin for trin ved hjælp af Dr. Joana og frisøren og grundlæggeren af mærket Leads Care, Carol Lima. Check:
- Brug vand til den lavest mulige temperatur for at vådde ledningerne;
- Påfør en lille mængde shampoo på dine hænder;
- Påfør på allerede våd hovedbund, massere med fingerspidser, aldrig med negle;
- Skyl godt uden rester;
- Gentag processen, hvis du vil have en dybere rengøring;
- Påfør kun balsam i længden, aldrig i rod;
- Gør bevægelser fra top til bund, spredning af produktet;
- Forlad den tid, der er angivet af fabrikanten af produktet
- Skyl godt uden at efterlade rester.
Det er vigtigt ikke at forlade rester af shampoo eller balsam i håret, fordi det kan lade dig se tungt ud.
8 dyrebare tips du bør følge
Vaner, myter og teknikker drejer sig om spørgsmålet om rensende hår. Der er også mange spørgsmål om emnet. Tjek nogle tips og forklaringer om hygiejnen i håret, med udsigt over frisør Carol Lima:
1. Vask dit hår hver dag, kan ikke være en god idé
Hvis dit hår er fedtet, vaske det hver dag kan synes som en men det kan forårsage andre problemer: "det kan forårsage seborisk dermatitis og kløende hovedbund, fordi det reducerer mængden af talg i den", siger Dr. Joana. Vask dit hår hver dag kan heller ikke lade roden tørre helt. Den bedste løsning i denne sag er at søge en hudlæge, der vil vejlede dig den bedste måde at løse dit problem på.
2. Vær forsigtig med mængden af produkt
Ikke en masse shampoo er forpligtet til grundigt at rense håret, "hemmeligheden er ikke i det, men den kvalitet, der er dedikeret til at rense dem," sagde frisøren Carol Lima. "Produktet behøver ikke at gøre så meget skum for at betyde, at håret er blevet renset, det vil sige, at der ikke er behov for at anvende en stor mængde", fuldfører frisøren.
3. Gnid aldrig trådene med håndklædet
Den bedste måde at tørre trådene på er at gøre blide bevægelser med håndklædet, men gnid aldrig. "At gnide trådene med håndklædet kan ødelægge dem. Vi kan ikke glemme, at ledningen er en følsom struktur, og der skal udvises forsigtighed ved tørring, "anbefaler Carol Lima.
4. Vrid ikke dit hår for at fjerne overskydende vand.
Vrid dit hår for at fjerne overskydende vand er en almindelig vane, især for dem med langt hår, men det kan pludselig føre til brud. Carol Lima peger på at erstatte vanen med en anden handling: "For at fjerne fugtet fra trådene uden at beskadige dem, skal du bare stramme håndklædet mod trådene med omhu, det er nok".
5. Hold ikke dit hår vådt eller brug meget tid med håndklædet på hovedet. En anden meget almindelig vane er at holde håndklædet viklet rundt om dit hoved. Situationen er meget skadelig, især for dem, der har ret voluminøst hår, da det forlænger hårets fugtighedstid. Og det samme gælder for fastsættelse af vådt hår. "Disse vaner medfører nogle hårproblemer, da det fugtige miljø bidrager til spredning af svampe og bakterier," forklarer Carol Lima.
I tilfælde af at holde håret, er det muligt at anholde de stadig fugtige tråde uden at forårsage skade, forudsat at de ikke er så våd, "den ideelle er altid holde, når ledningerne er allerede fortørret", anbefaler Carol Lima.
6. Forlad aldrig balsamrester i trådene.
Balsameren er et produkt, der er designet til at justere trådens struktur og forsegle kutiklen, der er åben efter brug af shampooen, men kun i en kort periode. "Fjern ikke det fra håret, når badet kan forlade de store vægte for overskydende produkt. Det største problem er de irritationer, det kan forårsage i hovedbunden, afhængigt af det anvendte produkt, "forklarer Carol Lima.
Crimperen bør heller ikke anvendes til hovedbunden, som produktets komponenter kan forårsage omfattende skade, især hvis de bliver affald på det sted efter vask, "kan forårsage kløe og falsk skæl, som ikke er andet end tørhed af hovedbund hvor der er skalering, "siger frisøren.
7. Pas på kæmning af hår under badning
Vådtråd har en tendens til at blive elastisk og yderst sårbar over for brud. Afhængig af den anvendte kam eller børste og vejen til kamning er chancerne for garnbrud større. Idealet er at kamme håret allerede tørt eller lidt fugtigt. Men for dem der kan lide at koge under badet, siger Carol Lima: "Ideen er at kæbe håret i badet, med balsam eller behandling, delikat ved hjælp af fingerspidserne."
Den anvendte kam eller pensel kan også forhindre mulig skade: "Et andet tip er at bruge trækamme med brede tænder eller naturlige børster, fordi begge gør mindre friktion," forklarer frisøren. Disse kamme og børster er også ideelle til alle, der søger et resultat med mindre frizz.
8. Kombination af hår før vask fjerner ikke snavs
Mange praktiserende læger anbefaler denne teknik og sørger for at kæmme trådene, før de rengøres, ved at fjerne akkumuleret snavs. Det er en kendsgerning, at teknikken er ideel til dem, der har strængerne meget flov, da det er muligt at ødelægge dem under badet. Teknikken fjerner imidlertid ikke urenheder: "Den korrekte hygiejne er lavet med vand og shampoo, der kæmper dem tørre, før de vaskes, så urenhederne forlader, er bare en myte," siger Carol Lima.
Lav poo poo og: kende de teknikker
Teknisk poo Lav (lille shampoo) og brønden (ingen shampoo), blev overholdt ved frisør Lorraine Massey, i sin bog Curly Girl, udgivet i 2011. De to teknikker fortaler brugen lidt eller ingen shampoo og henvender sig primært til dem, der har kruset eller krøllet hår, da disse ledninger tendens til at være mere tørt på grund af vanskeligheder i den naturlige sebum nå hårspidserne. Tørt hår har tendens til at lide af brugen af almindelige shampooer, som foruden rengøring fjerner overskydende olieholdighed fra trådene.
I det lave poo skal den brugte shampoo kun indeholde lette rengøringsstoffer, der allerede er i poaden. Rengøring af garnet er gjort med balsam, i en proces kaldet co-wash, men ingen balsam. For kun vaskemidler, der ikke indeholder mineralolderivater og vanduopløselige silikoner, kan der anvendes kondensatorer, ellers har produktet tendens til at ophobes i hovedbunden og forårsage skade.
Det kan synes lidt vanskelig at overholde disse teknikker i starten, da det er nødvendigt at læse etiketter for at finde produkter, der frigives, men den gode nyhed er, at mange mærker investerer i nye produkter til det offentlige poo og poo. Mange bloggere gør også livet lettere for teknikernes fans, som for Bruna Clerk, der her nævner de forbudte komponenter til dem, der gør lav poo og poo.
Hvordan man gør det
Processen til at vaske håret med den lave poeteknologi adskiller sig ikke på den almindelige måde at vaske håret på, kun de anvendte produkter varierer. Allerede i poaden er det lidt anderledes. For at gøre det nemt at visualisere, hvordan teknikkerne er færdig, vi adskilt nogle videoer på teknikker for dig at gøre derhjemme, tjek:
Sådan lav poo af Mariana Villanova
I denne video Mariana Villanova forklarer, hvad lav poo, kommentarer på hvilke produkter kan bruges, forklarer hvorfor forbudte stoffer er dårlige og også beskriver fordelene ved teknikken.
Alt om lav poo og i poaden af Mari Morena
Mari Morena taler i denne video, hvad der er lav poo og poo, giver tips og forklarer detaljeret, hvordan man gør hver teknik. Det giver også flere tips til at lette køb af produkter, der frigives til teknikkerne.
Hvordan man laver co-vask af Mari Morena
Co-wash er teknikken i poo bruges til at rense håret. I denne video forklarer Mari Morena trin for trin hvordan man udfører teknikken og hvilket balsam skal bruges.
kapillær Skema: hvordan man laver
Den kapillære tidsplan er det 3 trin pleje med ledninger: hydrering, ernæring og genopbygning. Fordelene er forskellige, og selv dem, der ikke bruger kemikalier i ledningerne, kan gøre det. "Efter planen er resultatet normalt sundere, lysere og mere livligt hår," siger Carol Lima. Behovet for hvert hår kan være anderledes, men generelt bør hydratiseringstrinnet gøres hyppigere.
Med hensyn til tiden varer hver cyklus i skemaet ca. 1 måned: "Ideelt set skal skemaet ske i 4 uger med et relæ i kapillarmaskene med forskellige formål" forklarer frisøren. For dig til bedre at forstå, hvad det er, og hvordan man kan gøre det kapillære tidsplan, se videoen nedenfor:
kapillær tidsplan for Julia Dørmand
Videoen forklarer, hvad den kapillære tidsplan, hvornår man skal gøre, hvad scenen og hvilke typer af produkter til brug i hver . Júlia kommenterer også fordelene ved hvert trin for hendes hår.
Du kan følge denne tidslinje forslag eller skræddersy det til dine behov.
4 videoer med teknikker og tips fra bloggere til at vaske dit hår godt
Der er flere måder at vaske dit hår på, og hvad der virker for en slags hår, virker måske ikke for en anden. Tjek fire forskellige måder at vaske håret og fantastiske tips fra bloggere:
1. Hvordan at vaske dit hår korrekt ved Mariana Saad
I denne video, Mariana Saad indikerer bruge meget lidt mængde shampoo, fortyndet med vand i en beholder. Hun vasker også hår med shampoo to gange. Hemmeligheden med trådrensning er i bevægelserne og ikke i mængden af produkt. 2.
kapillære befugtning og vask håret med så Rayza Nicácio
Rayza beskriver trin for trin, hvordan gør en kapillær befugtning, en teknik, som kan anvendes i ernæring trin og den kapillære oversigten nævnes forud at rense ledningerne. Det viser også, hvilke bevægelser den bruger ved roden, når du anvender shampooet.
3. Sådan vasker du dit hår af Lia Camargo
I denne video viser blogger Lia Camargo, hvordan hun kan lide at vaske håret. Den viste trin for trin er ideel til lige eller bølget hår og især for dem der har olieproblemer. Hemmeligheden er at bruge mere shampoo end balsam.
4. Sådan vasker du håret af Lu Ferreira
Forskellen på denne måde at vaske ledningerne på, skyldes den hydratisering, der gøres før vask af ledningerne. Den fugtighedsgivende maske påføres spidserne af trådene 30 minutter, inden de gøres rene.
Vi ved, at der ikke er nogen universel måde at sanitere ledningerne på. Det er vigtigt, at du tester forskellige måder, teknikker og produkter for at vide, hvad der virker bedst. At kende dit hår er også afgørende for at kende hans behov. I tilfælde af rodproblemer er det vigtigt, at en hudlæge konsulteres, så det bedste for dig kan anbefales.