Den kvindelige orgasme desværre stadig er et tabu for samfundet generelt, og endnu mere trist er at bemærke, at det i mange sammenhænge ikke overvejes med stor betydning. Selv om orgasme ikke er det eneste kriterium, der afgør succesen for et seksuelt forhold eller nogen seksuel aktivitet, er det absolut en stærk fornøjelsesressource.
Og så den modtager behørig opmærksomhed, vi kvinder har brug for at kende os og stimulere vores sanser, ud over at vejlede partnerne, så de ikke glemmer, at kvinder også nyder og fortjener din orgasme er også forventes i samleje.
Uanset om det er onani eller samle med indtrængning, er det vigtigt, at kvinden føles behagelig og at de rigtige pletter stimuleres af hendes partner. Og da ingen "er født ved at vide", er enhver praksis gyldig, og kommunikationen mellem parret om emnet skal være konstant.
Nedenfor kan du se antydninger af guld og værdifulde oplysninger fra Dr. Marcia Mathias, konsulent og sexolog websted AshleyMadison.com som vil hjælpe dig bedre kender din krop og analysere dit sexliv, så du kan søge fornøjelse at enhver kvinde fortjener at føle sig. Hvad er forskellen mellem vaginal og klitorisk orgasme?
Ifølge Dr. Márcia er forskellen på det punkt, der vil blive stimuleret. Den lettest nåede orgasme er klitoris, fordi dens stimulus er lavet i et eksternt organ med let adgang og stor følsomhed for berøringen for at være meget ubehøvlet - klitoris. "Nogle kvinder finder det svært at opnå vaginal orgasme, fordi i dette tilfælde er den mest følsomme og klimatiske region på et internt sted og kræver kontinuerlig stimulering på forskellige punkter i den vagina, der skal nås.
Det er derfor interessant, at kvinden ikke føler vaginal orgasme, ser det opmuntre eller lede partner til at stimulere klitoris under samleje, gør det muligt for kvinden at få klitoris glæde selv under penetration, og ikke afhænger kun vaginal orgasme.
faktum, et godt tip er at guide din partner til at udføre oralsex med nok klitoris stimulation i de indledende kampe, med henblik på at gøre regionen velforberedt vagina til penetration, våd og mere "oppustet" samt mere følsom og tilbøjelige til at have flere orgasmer end din partner kan give med oralsex.
Clitoris er et kraftigt organ, der letter adgang til nydelse, så det bør aldrig blive udelukket i sex.
Hvad er de vigtigste måder at stimulere kroppen til at have flere orgasmer?
"Orgasmen bliver lettere at opnå, når kvinden kender hendes krop og giver sig til følelser med fokus," siger eksperten. Til tider for at stimulere og fremskynde de mest følsomme områder er det muligt at bruge nogle ressourcer, som påpeget af Dr. Márcia:
Onani med eller uden indtrængning;
Erotiske legetøj såsom vibratorer og andre; Pornografiske film;
- Tantrisk sex.
- I denne forstand er onani et fremragende redskab til at kende hinanden og finde ud af, hvilke punkter, når de stimuleres, giver dig den mest fornøjelse og brug i tovejs sex eller onani. At huske, at onani ikke behøver at ophøre med at eksistere, når du begynder at have sex, kan begge aktiviteter sameksistere og komplementere hinanden meget godt, den ene stimulerer den anden.
- Jeg kan ikke orgasme, hvad nu?
- Dr. Márcia Mathias præciserer, at i disse tilfælde er det nødvendigt at understrege forløbet. En interessant ide, hun citerer, er at bruge teknikken med selvhypnose til at reducere angst. "Vi skal også yderligere at udforske kroppen, slutter med religiøs skyld, stimulere libido, og at påvise ændringer i seksuel lyst, søge medicinsk og psykologisk hjælp til at udføre behandling, hvis nødvendigt" guider den professionelle. Hun tilføjer endvidere, at vi ikke må glemme, at nogle medicin kan påvirke sexlivet, faldende libido og fornøjelse.
Er der en formel til sex at være behageligt for begge?
"At nyde intimitet med samtale og berøring, skabe et passende miljø, udføre fantasier, ud af rutinen, meddeler stipendiaten (a) som han kan lide at blive rørt, investere i forspillet til klimaks sammen, turde opdage nye positioner til at give glæde for parret under hensyntagen til kvaliteten og ikke mængden. Vi må altid huske på, at sex er partnerskab, "siger specialist.
Da parret praktisere sex uden at skabe urealistiske forventninger og være gennemsigtig med hinanden, taler om, hvad de virkelig kan lide og føler, og hvad de ikke kan lide alt for, er lettere, hvis der er en linje. Det er værd at fokusere på kommunikation, fordi først da vil du vide, hvordan man glæde hinanden og begge er glade og tilfredse med sex.
Kvinders Ofte stillede spørgsmål om orgasme
Sexologen Marcia Mathias besvarer nogle spørgsmål om den kvindelige orgasme, tjek:
At opleve orgasme er nødvendig jamre og føle rystelser?
Svaret er nej! Man kan nyde den rolige glæde uden at skulle fungere som en porno skuespillerinde.
Er det tid til at opnå den kvindelige eller mandlige orgasme det samme?
- nej! Normalt er den kvindelige orgasme langsommere. Múltiplos Der findes flere orgasmer? Ja, men de afhænger af niveauet af stimulering. Hvis du får at stimulere klitoris lang tid, før penetration, kan du få det gjort.
- Hvis du har spørgsmål, er du velkommen til at sende os, så vi kan afklare det med hjælp fra sexolog.