Når den varmeste årstid af året kommer, selv på dage med høje temperaturer, er det svært at modstå en dessert. Men glem de tunge cremer, pasta og andre ingredienser, der gør skålen mere "lastet". På dette tidspunkt mister de plads til lette måltider og praktiske, hvor frugter ofte bliver fremtrædende. Puddinger, mousses, kager og iser: muligheder for at hjælpe med at afværge varmen!

Der er ikke noget bedre end den nemme forberedelse af disse måltider, så den sjove atmosfære, som denne sæson tilbyder, kan nydes fuldt ud.

For at gøre dette her er en liste over 30 opskrifter til forfriskende og nemme at forberede desserter til sommeren. Prøv:

1. 2-ingrediens mælk candy ønsker mere praktisk end kun to ingredienser, der anvendes i en opskrift? Bortset fra let er det stadig meget velsmagende!

2. Nutella F fondue: til de meget varme dage, hvor ønsket om at spise chokolade "hits". Enkel, men meget kreativ.

3. Nutella popsicle: endnu en gang Nutella er den fremhævede ingrediens. En hurtig og forfriskende opskrift.

4. Kokosmælk mousse: simples Enkel opskrift med blandingen af ​​disse to ingredienser resulterer i en dessert ikke for sød. At glæde alle ganer! 5. Parfait af yoghurt og kiwi: Vers alsidig skål, kan serveres til morgenmad, brunch eller lige efter frokost. Den har som hoved ingrediens den "darling" græske yoghurt.

6. Frosset mango yoghurt med jordbær: Usædvanlig blanding af de to frugter: jordbær og mango, hvilket resulterer i en forfriskende drink.

7. Popsikel fyldt med kondenseret mælk (mexicanske palette): Hvis frugt popsicles plejede at være intetsigende, er det i dag ikke længere tilfældet! Med indflydelse fra den mexicanske kultur er paletterne (fyldte popsicles) mest succesfulde.

8. Facile gelatine budding: Denne opskrift giver en hel charme til frugtgeléet. Hvis du placeres i separate potter, får du gourmet airs.

9. Creme af hvid chokolade: simples enkel men udførlig opskrift, kan serveres i glas eller ildfast, hvilket giver opskriften endnu mere sofistikation. 10. Strawberry Shortcake:

Den rigtige opskrift i et minut, din forberedelsestid er så hurtig, at den passer meget godt i denne beskrivelse. 11. Kop jordbær med græsk yoghurt pisket fløde:

Endnu engang er den græske yoghurt fremhævet, denne gang i form af flødeskum. Udover velsmagende er det en opskrift, der fortryder bare ved at kigge! 12. Frosne papaya yoghurt:

igen papaya kommer i aktion. Frugtkilde til fibre, hjælpemidler i fordøjelsen og hæmning af forstoppelse. Her har du stadig en uundværlig rolle i denne sæson: Hjælp opdatere! 13. Tiramissu:

opskrift med oprindelse i Italien, men meget kære her i Brasilien. Nem at forberede, egnet til lejligheder, når desserten er fremhævet på banketten. 14. Papaya lyscreme:

Ved hjælp af enkle ingredienser som papaya papaya, naturlig yoghurt og frugtgelé vinder denne opskrift beundrere for sin smag, men også for at være sund og lys. 15. Naket citronkage:

Udover smukt visuelt har den nøgne kage været fremtrædende i det sidste år. I denne version ledsages det af fyldning af citroncreme, der efterlader kagen "sommerens ansigt". 16. Iscreme med banan:

isen er en klassiker til at bekæmpe varmen. Her gør det dejen gange til denne tærte med let forberedelse og enestående smag. 17. Prestige kage med ovomaltin:

Blandingen af ​​kokoskremet med ovomaltindækket, selvom det virker kvalmende, overrasker i genopfindelsen af ​​den klassiske tærp prestige. 18. Kokosflan med chokolade:

I denne opskrift virker kokosen endnu engang på at afbalancere chokolade sliket, hvilket resulterer i en simpel og velsmagende dessert. 19. Kremet kokosmousse: rápida Hurtig og let opskrift med creme og smag karakteristisk for denne alsidige ingrediens: kokosnoten.

20. Ægletter: opskrift med få ingredienser, men "fyld dine øjne". Det har som en fremragende ingrediens æblet, frugt af nem adgang og yderst appetitvækkende!

21. Jordbærpavé: enkel version af denne franske parabol, med mulighed for at erstatte hovedfrugten. Brug bare hvad du har hjemme. Prøv det!

22. Hjemmelavet danoninho: Denne opskrift, udover at være praktisk og hurtig, glæder alles smag: fra børn til voksne.

23. Hjemmelavet Chicabom: Hjemmelavet version af denne is, kære for alle, har et godt udbytte og stadig en fantastisk creme.

24. Summer påfugl: en anden version af den traditionelle pavé, denne gang uden brug af frugt, men stadig indeholder sine forfriskende egenskaber.

25. Strawberry ice cream and creamcheese: Til denne opskrift har creamcheese en rolle som creme til isen. En god kombination, da den "bryder" den over-søde smag af opskriften.

26. Sukkerfri og laktosefri passionfrugtkage: godt valg til laktoseallergi eller personer med begrænset kost til denne fødevaregruppe.

27. Tiramisù: en anden version til forberedelse af denne italienske dessert, dejligt at glæde hele familien.

28. Coconut is brændt: en anden mulighed ved hjælp af kokosnød. Udover forfriskende bruger stadig vanillen, som har afslappende, beroligende og beroligende kraft.

29. Yoghurtpai med frugt og passionfrugtsirup: Opskrift på et blændende udseende, har en række forskellige teksturer, der overrasker ganen. For at behage selv de mest krævende.

30. Pudding flan i 4 minutter: praktisk er differensen af ​​denne opskrift. Ikke at glemme, selvfølgelig sin lækre smag.