En af de vigtigste teknikker inden for traditionel kinesisk medicin blev akupunktur introduceret i Brasilien for mere end 40 år siden. Betragtes som supplerende terapi, siden 1995 er det også anerkendt som en medicinsk specialitet.
Metoden består i anvendelse af nåle i definerede punkter af kroppen med henblik på forskellige terapeutiske virkninger. Ifølge fysioterapeut og akupunktør Daiane Perez, det vigtigste mål for akupunktur er at fremme en energi balance i hele kroppen, hvilket vil resultere i samlede fordele for det samme. "Ud fra østmedicinens synspunkt vil det, vi kalder sygdomme, faktisk være energibalancer, som vil manifestere sig gennem tegn og symptomer som smerte og følelsesmæssige ændringer," forklarer han.
Akupunktur behandler således energi og fysiologiske mekanismer. Energimekanismen er balancen i de kanaler, gennem hvilke kroppens energi passerer. Den fysiologiske er frigivelsen af smertestillende stoffer, antiinflammatorisk, muskelafslappende og en modulerende virkning på følelser, endokrine og immunsystemer.
Hvis du endnu ikke har sympatiseret med behovet for piercingnåle, kan du måske gennemgå din mening efter at have lært nogle af fordelene ved kinesisk teknik. Tjek:
1. Behandler hovedpine
Flere undersøgelser har videnskabeligt bevist effektiviteten af akupunktur i forebyggelse og behandling af hovedpine og migræneanfald. I tilfælde af hovedpine producerer traditionelle kinesiske medicinteknikker smertestillende, antiinflammatoriske og muskelafslappende virkninger.
Pædagogeren Ana Carolina Guimarães har i praksis eksperimenteret med fordelene ved nåle til denne type problem. "Jeg lider af migræne i årevis og forsøgte forskellige behandlinger. Kun med akupunktur så jeg et varigt resultat, "siger han. I tilfælde af hovedpine er akupunktur i stand til at fremme den øjeblikkelige lindring af smerte og også at behandle dens årsager, siger akupunktøren Daiane Perez.
2. Minimerer symptomer på depression og angst
Den kinesiske årtusinde teknik kan også være en mulighed for behandling af følelsesmæssige forstyrrelser, med depression og angst. Dette skyldes, at det stimulerer produktionen af hormoner med glæde og velvære (serotonin og endorphin).
Akupunktur giver også afslapning, spredning af angst og spændinger gennem balancen i legemsenergier, scorer akupunktøren.
3. Alternativ til behandling af polycystisk ovariesyndrom
En undersøgelse udført på University of Göteborg i Sverige, konkluderede, at polycystisk ovariesyndrom (PCOS) kan afhjælpes ved brug af akupunktur og motion. Under forskningen blev en gruppe kvinder med PCOS modtaget elektroakupunktur (en teknik, hvor nåle stimuleres af en lav intensitet elektrisk strøm) i fire måneder. Som følge heraf havde de deres menstruationscyklus og hormonniveauer reguleret.
Kvinder med polycystiske æggestokke har ikke ægløsning normalt - hvilket kan føre til infertilitet og øge risikoen for fedme, udvikling af type 2 diabetes og udvikling af hjerte-kar-sygdomme.
4. Forhindrer og lindrer allergi symptomer
Akupunktur kan være et alternativ, hvis du har haft sæsonbestemte allergier i årevis og af en eller anden grund ikke kommer sammen med medicinerne for problemet. En tysk undersøgelse offentliggjort i Annals of Internal Medicine rapporterede, at efter behandling med den kinesiske teknik rapporterede deltagerne en lettelse i symptomerne på allergi.
Men nogle af de patienter, der kun har gennemgået falske akupunktursessioner, har også rapporteret en form for forbedring, hvilket kan indikere en placebo-effekt.
5. Er Urininkontinens
Problemer med urininkontinens kan også behandles ved begrebet traditionel kinesisk medicin, både for voksne og børn. "Jeg tog mit yngste barn ud af bleer gennem auriculoterapi med frø," siger akupunktør Daiane Perez. Teknikken består i at stimulere punkter på ører eller refleksioner områder, der svarer til dette organ organ eller behandles. I stedet for nåle er stimuleringen lavet af frø, der er fastgjort til et lille klæbebånd.
6. Afhjælper kronisk rygsmerter
Akupunktur kan tilbyde lindring for dem, der lider af kroniske smerter, såsom lændesmerter. Men en undersøgelse af Sygehus Medicinsk College klinikker på University of São Paulo hævder, at teknikken skal kombineres med konventionel behandling for at vise bedre resultater.
7. Lindrer symptomer på overgangsalder
Faldet i østrogen niveauer er ansvarlig for de hedeture, at meget gider kvinder i overgangsalderen fase. Hvis du oplever dette, ved at nåle kan lindre dette uønskede symptom på alder.
Akupunktur har en effekt på hjernens strukturer, der koordinerer hormonelle funktioner. Ved at stimulere dem bekæmper terapi ikke kun hot flashes, men forbedrer også angst, søvn og vaginal tørhed.
8. Hjælp til at stoppe med at ryge
Hvis du har besluttet at stoppe med at ryge, akupunktur kan lindre de symptomer, der normalt følger nikotin tilbagetrækning, såsom angst og søvnløshed - huske, at nålene stimulerer produktionen af endorfiner, serotonin og dopamin (glæde og velbefindende hormoner).
Generelt er behandling gennem akupunktur til rygning, alkohol og nogle lægemidler effektiv. For at opnå de ønskede resultater anbefales det, at patienten foretager en session om ugen i 3 måneder eller mere afhængigt af hver person.
9. lindrer PMS symptomer
Gode nyheder for kvinder: Akupunktur kan lindre nervøsitet, kramper, væskeophobning, hovedpine og dårligt humør så karakteristisk for den præmenstruelle periode.
I dette tilfælde spredes nåle af bestemte punkter i maven nær navlen, foden, hovedet og øret. Således søger akupunktur at regulere nervesystemet, funktionen af leveren og hormonerne. Behandlingen tager fra otte til ti sessioner, en om ugen. Derefter foreslår Daiane månedlig vedligeholdelse i ugen før menstruation.
10. Minimer TMD smerter
Et eksperiment udført af professor ved Ribeirão Preto Dental School, USP undergik 25 patienter med temporomandibulær lidelser (TMD) akupunktur sessioner i stedet for bid nummerplader, der anvendes under søvn.
Resultatet var, at akupunktur havde en meget lignende virkning til bestyrelsen, med den fordel, at give bedre søvn og bedre livskvalitet.
Anbefalinger og kontraindikationer
Eksperter sikrer, at teknikken passer til alle, selv for børn. Men der er en undtagelse til teknikken med nåle, da den ikke bør bruges af mennesker, der har ændringer i blodkoagulation.
Når du vælger en professionel, skal du kigge efter referencer på det og tjekke omhyggeligt taget med nåle (de skal være engangs). Asepsis (rengøring) er afgørende.
Endelig er det værd at bemærke, at i mange tilfælde, kun brugen af akupunktur er ikke nok til at løse problemerne, og i de mest alvorlige sygdomme, skal kombineres med en konventionel behandling teknikken.