Vask ansigtet af disse opgaver er automatisk. Vi gør næsten uden at indse det, og ofte uden at tage den nødvendige pleje. Nogle gange løser problemer som overskydende olie og meget tør hud, når du skifter vaner, når du rengør huden. Og så er det mere end tid at ordentligt lære at gøre ansigtshygiejne.
Vask forsigtigt
For at rense ansigtet, skal du bruge vand og en sæbe, der passer til din hudtype. Det er det. Idealet er at lave delikate cirkulære bevægelser i huden, fordi det er sæbe, der normalt gør det tunge arbejde, det vil sige intet at gnide huden. Så sørg for at skylle grundigt, så der ikke er nogen rester af sæbe på huden.
Vask kun dit ansigt 2x om dagen. Uanset om din hud er olieagtig eller tør, skal du vaske dit ansigt med sæbe og vand to gange om dagen, morgen og aften. Mere end det, sebaceous kirtler i huden overbelastning og producere mere talg, forlader huden olieagtig. Derfor er vask ofte ikke anbefalet til dem, der har olieagtig hud.
Koldt vand: En allieret af din hud
Når vejret afkøles, stiger temperaturen på vandet? Forkert! Idealet er altid at vaske dit ansigt med koldt vand, hvilket har en stor revitaliserende virkning på huden, ud over at lukke porerne og forhindre dig i at få olieagtigt ansigt hele dagen. Varmt vand tager sunde naturlige olier ud af huden og angriber det. I badet og når du vasker håret, skal du også vælge koldt vand.
Fjern smink før vask af ansigt
Ideelt set bør du bruge en make-up remover og fjerne alt mærke inden vask. Dette er en garanti for, at du vil sove med jævn ren hud og at der ikke vil være noget spor af kosmetik. For øjnene, som er mere følsomme, brug en ordentlig make-up remover til dette område, okay?
Exfoliate hver uge
Det er en eller to gange om ugen højst (afhængigt af hvad din hudlæge indikerer). Udskylning efterlader huden glattere, da den fjerner døde celler. Men når det er gjort flere gange angriber det huden og trækker sit forsvar tilbage og genopretter det. Men opmærksomhed: hud med betændte bumser kræver mere pleje på dette tidspunkt, så rådgivning med hudlægen er afgørende.
Brug håndklædet forsigtigt
Ideelt set bør hver person i husstanden have deres eget ansigtshåndklæde, som skal ændres flere gange om ugen for at forhindre mange bakterier i at stoppe i det. Og når det er tørt, brug det til at trykke på huden, for ikke at gnide det. Gnidning af håndklæde effekten er poppet op med det af eksfoliering - og den du har set bør ikke laves hver dag!
Flere hudpleje tips til dit ansigt
Sov ikke med kosmetik (makeup, cremer) på din hud, undtagen natkrem.
- Brug astringent tonic efter vask af huden. Det er godt at fjerne urenheder, der ikke kom ud med sæbe og vand.
- Brug ikke ansigtscremer. Og det gælder for solcreme. Huden på ansigtet kræver blødere, mindre olieholdige produkter.
- Stænk termisk vand en eller to gange hele dagen på huden. Det hydrerer og opdateres uden fortrydelse.
- Brug primer inden du laver. Det hjælper tæt og minimerer hudens porer.
- Spørg din hudlæge om hjælp, inden du køber kosmetik. At købe alene eller ved henvisning fra en ven er ikke en god ting!