Sex er godt til enhver tid på dagen, men efter en god aften sover, kan være bedre stadig. Forskere siger, at morgenkøn forbedrer fordelene for parret, og at den, der starter dagen på den måde, er lykkeligere på alle måder.
Tilbringe mere tid i sengen forbedrer humør og giver mere disposition til opgaver i løbet af dagen. Dette skyldes, at vores krop vågner op i et langsomt tempo, og om morgenen seksuel aktivitet stimulerer stofskiftet til at genoptage produktionen af hormoner, der er ansvarlige for dispositionen, trivsel og endda skønheden.
Et eksempel er oxytocin, et hormon frigivet i hjernen, der får par til at føle sig kærlig og forenet hele dagen. At blive gravid tidligt øger også østrogen niveauer, relateret til lysstyrken og tekstur af huden og hårets sundhed.
Og fordelene ved morgenkøn stopper ikke der. Denne lækre praksis hjælper med at lindre hovedpine, forbedrer blodcirkulationen, styrker kroppens forsvar, styrker knogler og muskler og reducerer risikoen for diabetes.
Hastigheden for at gå på arbejde, dovenskab og dårlig nat søvn kan være undskyldninger for at få dig til at give op på ideen. Men nu da du ved, at start dagen med sex er yummy og godt, er det måske tid til at genoverveje og ikke spilde tid eller virksomhed, når du vågner op.