Du har måske hørt om arnica - kendt som et "godt hjemmehjælp" for blå mærker og muskelsmerter. Men vidste du, at hendes fordele går langt ud over det?
Roberto Debski, specialist i homøopati og akupunktur ved den brasilianske lægeforening, psykolog og coach og træner Masters i Neuro-Lingvistisk Programmering, forklarer, at Arnica er et naturlægemiddel - plante med medicinske egenskaber - bruges af naturmedicin, urtemedicin, antroposofi og homøopati, til intern og ekstern brug.
"Der er omkring 30 arter af arnika, og de mest anvendte og kendte er den Arnica montana, de Arnica chamissonis og brasilianske arnika, alle fra den samme familie af planter, Asteraceae," siger ekspert i homøopati.
Egenskaberne af Arnica ifølge Debski, er på grund af tilstedeværelsen af plante phenolforbindelser og flavonoider, kendt for sin virkning og deres antiinflammatoriske virkninger og frie radikaler scavenger, begunstige den helbredende processer flebotônica handling eller forbedring venøs tilbagesendelse, og i reduktionen af vævsskade.
6 fordele ved Arnica sundhed
Med sådanne vigtige egenskaber, er det ikke svært at forestille sig, hvorfor arnica har været kendt i årevis, og er stadig bruges hyppigt.
Eliete MM Fagundes, traditionelt kursus koordinator for Uddannelse Science of homøopati Hahnemann Institute of Technology og en doktorgrad i psykologi fra Universidad John F. Kennedy (Buenos Aires / Argentina), sagde, at Arnica er en af de beskrevne planer i dag for sin utrolig evne til at få adgang til flere aspekter af en behandling. Se nedenfor nogle af sine vigtigste fordele:
1. Behandling blå mærker: med helbredende egenskaber, anti-inflammatorisk, anti-blødende og antiseptisk, Arnica har været brugt i hundredvis af år for at hurtigt at reducere symptomerne på blå mærker efter hits, nedskæringer og ulykker af alle slags, som Eliete påpeger.
2. mindske hævelse og smerte: Juliana Ponce, leder af farmaceutisk Meta manipulation, bemærkede, at topisk anvendelse af Arnica almindeligvis er indikeret til at reducere hævelse og smerte forårsaget af forstuvninger, blå mærker, muskel- og ledproblemer, og også sting insekt. I forbindelse med intern brug anvendes arnica som homøopatisk middel til smerter, blå mærker, arthritis og reumatisme.
3. Minimer post-traumatisk stress: Juliana forklarer, at Arnica også er meget udbredt før og efter operationen for at minimere post-traumatisk stress (blå mærker og hævelse).
4. helbredende kraft og hjælpe i den samlede genopretning: Eliete kommentarer, at en yderligere spredning af Arnica var de æstetiske midler, klinikker forskellige specialiteter, fra skønhedssaloner til avancerede kirurgi centre. "Din hurtige genoprettende effekt, reducerer smerte, accelererer heling i mindre end 1/3 af den tid, markant opblødning arrene fra plastikkirurgi i almindelighed, gav hende en betydelig fremtrædende plads. Børn, ældre, gravide kvinder, unge, dyr, planter har alle fordel af deres evne til at komme sig, "siger han.
5. Støtte i tandplejen: Eliete forklarer, at Arnica også er allieret i tandplejen før, under og efter flere behandlinger, som anti-inflammatorisk, reducere og forebygge blødning.
6. Hjælp til at overvinde traumas: oral brug af arnica kan stadig være meget nyttig i følelsesmæssige behandlinger. Eliete påpeger, at homøopati har en langt dybere handling end aktuel, fordi den strækker sig til den energiske, mentale og følelsesmæssige plan, og derved få adgang til følelsesmæssige traumer forbundet med alle former for ulykker. "Traumatiske overgreb, traumatiserende situationer generelt, fra tab af beskæftigelse til adskillelser kan have stor komfort i deres brug," forklarer han.
Måder at bruge Arnica
Roberto Debski forklarer, at Arnica kan anvendes som plantestoffer, når der anvendes den friske plante eller tørrede, der er opblødt, jorden og fremstillet som te, tinkturer, komprimerer, geler og salver, og derefter påføres eksternt.
"til internt brug som urtemedicin, skal være forsigtig, da Arnica kan være giftigt for leveren (hepatotoksiske), ud over at der er snesevis af sorter af typer, og doseringen for hver person kan være anderledes," siger lægen.
Eliete styrker, at den mundtlige brug af Arnica ikke anbefales i aktuel form, men i homøopatiske fordi planten har toksicitet i sin aktive princip, arnicina. For eksempel, en orientering af den sagkyndige er at anvende homøopatiske form af Arnica at hjælpe i behandlingen af trauma (røverier, tab af beskæftigelse, separation, etc.), som følger:
- Under Arnica Montana CH 5: 2 dråber i en to gange om dagen i 30 dage (voksne) og 15 dage (børn). Dernæst suspendere og, afhængigt af hvert tilfælde, kan personen fortsætte med CH 6, 7, indtil de føler at hovedklagen er harmoniseret.
Men hovedretningen er at søge efter homøopat for at indikere behandlingen under hensyntagen til de enkelte tilfælde.
Debski påpeger, at brugen af Arnica i homøopati, som er et medicinsk speciale, og antroposofi, er lavet i formuleringer, der håndteres i overensstemmelse med princippet om homøopatiske farmakopéer. "Arnica fortyndes drejet i en produktionsproces, der frigiver sine helbredende egenskaber, og derefter fremstillet i form af blodlegemer, dråber, salver og cremer, og også injicerbar" siger han.
Advarsler om arnica
Eliete forklarer, at den største omhu er med den interne brug af arnica. "I ekstern brug, så snart der er heling, skal personen stoppe med at bruge," siger han.
Debski påpeger, at muligheden for arnika være hepatotoksiske, bør man være meget forsigtig med anvendelsen som urtemedicin til intern brug, og med det valg og oprindelsen af anlægget, og alligevel, med det beløb, der skal anvendes, især for sin hjemmebrug.
"Der er kontraindikationer for dens anvendelse i denne præsentation (urte til internt brug) til gravide kvinder, spædbørn eller folk med dokumenteret følsomhed over for arnika," tilføjer lægen.
Til aktuelt brug, i kompresser, salver og cremer er risikoen lavere. "Men alligevel bør man søge vejledning fra en læge eller praktiserende læge, der har øve sig i brug af arnica til vejledning," advarer lægen.
"Når arnica fremstilles i homøopatisk formulering, er det ikke almindeligt at have bivirkninger. Men det er værd at huske, at arnica formuleringer, i intern eller ekstern brug, skal ordineres af en homøopatisk læge, "konkluderer Debski.
Nu ved du, at arnica selv kan være "et helligt middel", så længe det bruges korrekt og uden fare for sundheden. Så tøv ikke med at søge råd hos en homøopat, når du ønsker at drage fordel af brugen af denne berømte anlæg.