Kvinder er kendt for at være vanvittige om sko. De fleste af dem selv sørge for at have flere forskellige par til de mest varierede lejligheder: ballader og specielle arrangementer; nederdel og sneaker til daglig brug; platform og scarpin at gå ud, blandt andre typer sko.
Men det er interessant at bemærke, at nogle skomodeller, hvis de bruges overdrevent i lange perioder, kan forårsage problemer - der går ud over et simpelt ubehag - ved fødderne af kvinder.
Se nedenfor, hvad disse problemer er, og husk at når du køber en sko, skal det æstetiske spørgsmål placeres andet, fordi nøglen er, at skoen giver komfort.
1. Høj og lår høj
Der er ingen benægtelse: høje hæle er smukke og er meget vellykkede blandt kvinder. De ses almindeligvis i sandaler, især i de mere sociale-chic begivenhedsideer - og efterlade enhver super-stilfuld kvinde.
Men det skal bemærkes, at de ikke bør bruges i lang tid. Mauricio de Moraes, den orthopæd Leforte Hospital, forklarer, at hvis de bruges for ofte, kan sandaler og andre sko med høje, tynde hæle give problemer ved fødderne af kvinder. "Dette skyldes, at hoppet overfører større belastning til isolerede punkter, ikke fordeler hele foden, som det ville være normalt," siger han.
Desuden, hvis kvinden ikke er meget vant til høje hæle og tynde, er det ret farligt at vride foden og endda falde med denne type sko.
Så spidsen er: Brug høje hæle og fint kun ved særlige lejligheder, og på købstidspunktet, ikke tager højde for kun det æstetiske problem, husk at vælge en sandal model, der gør du føler dig godt.
2. Sandal / Platform Shoe
Til forskel fra de højhælede sandaler ses platformen af de fleste kvinder som en behagelig løsning. Men stadig, hvis det bruges for længe og ofte, kan det forårsage noget problem ved fødderne af kvinden.
"Det afhænger i høj grad af størrelsen af springet ... Mere end fem centimeter, for eksempel allerede ændre afgiften distribution," den orthopæd Mauricio de Moraes.
Desuden, hvis platformen er for høj, løber kvinden risikoen for at vride hendes ankel efter et falsk trin. Så så behagelig som det er, kræver denne form for spring også pleje!
Træsko 3. Den ortopædiske Mauricio de Moraes forklarer, at, som i tilfældet med den platform, afhængig af højden af springet, og også den eneste absorbere (eller ikke) effekt, træsko kan give nogle problemer ved foden af den kvinde, ændre belastningsfordelingen.
I denne type sko koncentrerer kvinden normalt hele belastningen på tæerne. Så på trods af at det er super-praktisk, er det måske ikke den bedste ide at opholde sig med et par træsko i lang tid.
4. Sneakers
Sneakers er meget udbredt af kvinder og ses af de fleste af dem som en yderst behagelig sko.
Mauricio Moraes ortopædiske advarer imidlertid, at selvom komfortable, "normalt sneakers har soloed med lidt absorption magt og kan overføre høj belastning til foden, der forårsager smerte."
Mange kvinder føler stadig, at deres fødder bliver ekstremt "stramme" i en sneaker, hvilket kan forårsage blærer og sømproblemer.
Det er det hele et spørgsmål om mening! Hvis du er dygtig på sneakers, skal du vælge modeller, der passer perfekt til din fod og stadig overdrive det.
5. Creeper
"creeper" er også meget udbredt af kvinder, især da det er en fuldstændig ikke-hoppende sko. Det er også en stor anmodning om sommeren.
Men i dette tilfælde er det også vigtigt at være opmærksom på sandals typen. Dette skyldes, at hvis det har lille absorptionskraft, vil det sandsynligvis forårsage smerter i fødderne.
"Jeg foreslår at give præference for gummi eller gummilignende klapper, som har større slagkraftabsorptionskraft," siger orthopedisten Mauricio de Moraes.
6. Tennis
Mange kvinder bruger sneakers ikke kun til fysisk aktivitet, men til lejligheder, når de søger mere komfort. Ifølge Mauricio de Moraes er denne type fodtøj altid en god mulighed.
På tidspunktet for købet, skal kvinden vælge sko efter størrelse, type tunge, producent oplysninger om din brug, og ikke bare tager hensyn til den æstetiske spørgsmål - hvilket er vigtigt, men ikke afgørende, "siger han.
Det er værd at bemærke, at tennissko skal købes til et bestemt formål. I øjeblikket er der modeller, der egner sig til at gå, for eksempel til løb og til almindelig brug.
Mauricio de Moraes forklarer, at fysiske aktiviteter med en uhensigtsmæssig sko til dette, for eksempel, fremmer øget virkning og kan føre til skader af varierende grader. Vi skal vælge omhyggeligt!
Nu ved du nogle problemer, som visse typer fodtøj kan forårsage på dine fødder. Men selvfølgelig er disse oplysninger ingen grund til fortvivlelse!
Du kan ved særlige lejligheder bære en høj hæl og tynd; du behøver ikke at opgive din yndlingsplatform og den sneaker du bruger til at arbejde ... Forslaget er dog ikke at overdrive brugen af noget af disse sko (det vil sige ikke at forblive hos dem i lange perioder) og frem for alt Kvaliteten af den valgte model, altid under hensyntagen til den komfort det giver.