Alle ved at indsætte salater i mad er afgørende for at sikre kroppens fulde funktion, fremskynde stofskiftet og supplere en afbalanceret menu.
Nogle mennesker erklærer, at føle sig meget glade for at spise salater, men det er nok fordi altid vælge de samme grøntsager ... For når det fantasier i at vælge ingredienserne i saucen og præsentation, kan en simpel salat blive et lækkert måltid som ofte dispenser selv andre retter.
Og når det kommer til en god salat, er Caesar allerede den mest succesfulde og er en del af menuen på mange restauranter. Der er nogle særheder i vejen for at forberede det - har nogle siger for eksempel, at det nødvendigvis skal ske med ansjoser - men det vigtigste er, at det har en vis skarphed kombineret med bladene, og en speciel sauce.
Tjek de opskrifter nedenfor og bliv inspireret med forskellige måder at forberede denne vidunderlige salat derhjemme: Cæsarsalat med kylling
1. Cæsarsalat med kylling let: en klassiker, en af de opskrifter, der har fejl! Denne type salat er perfekt til det daglige liv, men det kan også meget godt tjent som en starter ved særlige lejligheder.
2. Caesar salat med fløde og kylling: En lys og lækker opskrift, ideel til dag til dag. Du vil kun bruge creme fraiche, croutoner, kylling fingre, hvidløg, revet parmeza, mayonnaise, olivenolie og salat.
3. Cæsarsalat med ansjoser og kylling sovs enkel: du behøver kun kyllingebryster, romersk salat, italiensk brød, ansjoser, hvidløg, æg, parmesan ost, olivenolie og solsikkeolie. Fantastisk opskrift på varme dage!
4. Caesar salat med let kylling: Ideel til dem, der er på en diæt eller altid vælge lettere versioner. Saucen er lavet med græsk yoghurt, sennep, revet parmesanost, citron, ekstra jomfru olivenolie, salt og peber.
5. Cæsarsalat med kylling i puljen: Salat i potten er superprática og sund indstilling til dag til dag, især for dem, der tager madpakke på arbejde! Du vil stort set bruge amerikansk salat, grillet kylling skåret i stykker, croutoner (ristet terninger) og skiveskåret parmesanost.
6. salat kylling Cæsar med kapers: Til denne version, du har brug for salat, skiver formular brød, kyllingebryst filet, kapers, parmesan ost, mayonnaise, frisk fløde, smør, citron, salt og olivenolie.
7. Caesar salat med kylling og nudler: En måde at give et specielt strejf til den traditionelle Caesar Salat. Det er et fuldt og let måltid, der giver seks portioner og er klar i cirka 40 minutter.
8. Cæsarsalat med ansjos sauce, mayonnaise og kylling: opskriften sauce er enkel, økonomisk og udbytter nok. Dette er et specielt strejf for denne klassiske salatype.
Sausen kan slås i blanderen, blandet med hånden eller i blenderen. Croutoner kan laves hjemme eller købes klar.
Cæsarsalat med ansjos
9. Cæsarsalat med ansjoser super nemt: saucen er stjernen i denne opskrift. Du vil kun bruge hvidløg, ansjos fileter, citron, hjemmelavet mayonnaise, dijon sennep, parmesan, citronskal, peber, olivenolie, skiveskåret brød, oregano og romaine salat.
10. Cæsarsalat med ansjos i rødvinssauce: Opskrift, der tjener tre til fire personer. Du skal bruge mayonnaise, parmesanost, ansjoser i olie, filtreret vand, rødvinseddike, hvidløg, Worcestershire sauce, Tabasco, sort peber rige, og romaine salat.
11. Cæsarsalat med ansjos og strejf af Worcestershire sauce: denne salat er enkel og velsmagende, og du kan også tilføje grillet kylling og bacon til stegt hakket kød ... Anyway, vil du have en komplet og lækkert måltid!
12. Oprindelig opskrift af Salat Caesar med ansjos: Opskrift inspireret af serien Barradas no Baile. Saucen er den vigtigste ingrediens. For det, du bruger ansjos, hvidløg, olivenolie, revet parmesan, mayonnaise, yoghurt, citron og sort peber.
13. Cæsarsalat med ansjoser og yoghurt: Let opskrift, vil du kun bruge icebergsalat, romaine salat, yoghurt, Dijon sennep med korn, hvidløg, parmesan, hvidvinseddike, ekstra jomfru olivenolie, brød, ansjoser i konserves og sort peber.
14. Caesar Salat med ansjos og bacon: Bacon forbedrer denne lækre opskrift. For at gøre saucen, du bruger mayonnaise, olivenolie, revet parmesanost, citron, hvidløg, ansjos fileter, salt og sort peber rige.
Cæsarsalat veganer eller vegetar
15. Cæsarsalat vegetar glæde: for sauce, du bruger mayonnaise, Dijon sennep, citron og hvidløg. Du kan bruge processoren eller blenderen, men processoren tillader saucen at blive tykkere.
16. Caesar Vegan Salat: Saucen er en tilpasning af den oprindelige opskrift i veganske version og bærer mandler, citron, olivenolie, kapers, blandt andre ingredienser. Krutoner var også hjemmelavede.
17. Caesar Vegetarian Salad Julia Child: Salater er altid fantastisk mulighed for alle, der ønsker at nyde en lys, sund og afgiftende kost. Dette giver til to personer og er lavet med salat, croutoner, hvidløg, olivenolie, salt, æg, peber, citron, engelsk sauce og revet parmesanost.
18. Salat hurtig vegetar Cæsar: denne Cæsar sauce opskrift opfordrer til rå æg, kan du endda vælge at erstatte mayonnaise eller creme mayonnaise, men værd at prøve den oprindelige opskrift. Saucen skal serveres med amerikansk salat og croutoner.
19. Vegetarisk Caesar Salat med Valnødder: For at gøre denne lækre, vil du bruge krøllet salat, valnødder, avocado, citron, olivenolie, salt og peber. Nødder giver den skarphed, der er afgørende for denne slags salat!
Salater er afgørende for sund kost, men det betyder ikke, at de altid skal være de samme! Nøglen er altid at variere ingredienserne, præsentationerne og saucerne, så de aldrig bliver syge og nyder de fordele, de tilbyder.