selvværd Hvad kaste den første sten, der ikke har været vidne til eller været offer for nogle situation af ydmygelse eller endda aggression, hvad enten det er fysisk eller følelsesmæssigt.
årenes løb mange mennesker ender glemmerpinlige situationer, som de blev udsat, andre bære i deres erindringer levende billeder, der forårsager dem smerte og vrede. adfærdsmæssige situationer som mobninger kilder til stor stress, og kan i de fleste tilfælde påvirke selvopfattelse og selvværd af mange mennesker.
mobning er et begreb, der anvendes til at beskrive fysisk vold eller endda psykologisk, forsætlig og gentaget, udføres af en person, som regel bølle eller gruppe af personer med henblik på at true eller skade andre individuelle føler ude af stand til at forsvare .
Der er også offer / aggressor eller forfattere / mål, som til tider begår aggression, som også er ofre for chikane fra skoleklasse. Normalt målet er en person, der ikke forsvare sig selv, han ikke ved, hvem der kan hjælpe dig ud af denne situation, og kan være bange for at søge hjælp, de ofte modtager trusler fra misbrugeren.
Det er en form for vold hurtigst voksende i verden "siger Cleo Fante, pædagog og forfatter bog" fænomen Mobning :. hvordan man kan forhindre vold i skolerne og uddannelse for fred " Ifølge eksperten, den mobning kan forekomme i enhver social sammenhæng, såsom skoler, universiteter, familier, kvarterer og arbejdspladser. hvad der ved første øjekast kan det synes en simpel harmløs kaldenavn kan påvirke følelsesmæssigt og fysisk målet for lovovertrædelsen.
den fede er en meget mål let for disse situationer, fordi de modtager mange øgenavne samt prop, punchy, boble, hval, agern, blandt andre nedsættende navne, plus alle stress, de oplever i deres daglige rutine, når du begrænser. Denne erfaring i sidste ende riveselvværd, snarere end at styrke offeret, så du kan udvikle søgning ressourcer forandring.
det er meget vigtigt at kontekstualisere disse erfaringer og søge en effektiv måde at desvin oplevelser, der bringer lidelse, eller endda søge hjælp, når du udsættes for sådanne situationer. Man bør ikke være bange for at rapportere aggressoren eller endog gruppen. Du bør søge hjælp fra skolen, familien eller endda tætte mennesker, der giver dig tillid.
Psykoterapi kan være en effektiv måde at arbejde på disse oplevelser, gennemgå fakta og styrke selvværd. På denne måde lærer hun at beskæftige sig med smerte og udvikle selvsikkerhedsadfærd i forhold til denne forlegenhedssituation .