Tynd er fremragende, men har en lille negativ side: Den hud, der blev strakt før, er nu slap. Men hvad skal man gøre for at bekæmpe denne skurk af feminin skønhed? Tjek de tips, vi har valgt, og begynd at reducere uønsket sagging.
Pas på mad
Et af de vigtigste skridt, der skal tages for at reducere slimhed i kroppen, er at balancere fødevaren. Dermatologer foreslår øget indtagelse af frugt og grøntsager af rød og orange farve. Disse fødevarer er rige på C-vitamin, hvilket er afgørende for skønheden i huden.
C-vitamin kan findes i fødevarer som gulerødder og appelsiner. En nem måde at inkludere dette vitamin på i menuen er at tilføje et glas appelsinsaft i måltiderne og grille lidt gulerod sammen med salaten.
Et andet produkt, der kan hjælpe med at slåss, er gelatine. Gelatin har kollagen, proteinet er nødvendigt for at opretholde fastheden af huden. Fælles gelatiner har et lavt indhold af kollagen, men dette protein kan findes i forskellige former for håndtering af apoteker.
Så det er værd at konsultere din hudlæge og kontrollere, om det er muligt at medtage kollagen i din behandling mod sagging.
Invester i behandlinger
Der er i øjeblikket flere behandlingsmuligheder for dem, der ønsker at slippe af med at lægge sig i kroppen. Du kan investere i cremer, terapier, apparatbehandlinger og endda kapsler, der lover at sænke sagging.
Senest anvendte håndsæt omfatter Accent, der behandler slørhed via ultralyd, Freeze, der virker gennem radiofrekvens og elektromagnetiske impulser, og NIR, der bruger infrarøde stråler til at fremme hudfasthed.
Andre behandlinger, der allerede er kendt, er den carboxyterapi, der virker på huden gennem indsprøjtninger af kuldioxid under huden og den russiske strøm, som er små stød, der gives til huden, der hjælper med at styrke muskelen.
Hvad angår de mest brugte cremer i kampen mod sagging, er de lavet med DMAE og shea smør, der kan findes i apoteker og kosmetikforretninger.
Karcinin- og siliciumkapslerne er også blevet populære i behandlingerne mod sagging. Ifølge eksperter undgår den første ødelæggelsen af kollagen i huden, mens den anden garanterer sin fasthed.
sige farvel til stillesiddende livsstil
stillesiddende livsstil er nummer én fjende af kvindens skønhed. Motion er ekstremt vigtigt for at holde musklerne på plads og forblive med smuk og fast hud. Så du er nødt til at forlade din dovenskab til side og vælge en aktivitet for at begynde at praktisere så hurtigt som muligt.
Dans, løb og vand aerobic er tre fysiske aktivitet muligheder du kan øve for at holde din krop "helt op". Du kan også øve dig lokalt, så du kan falde ned på bestemte dele af kroppen, f.eks. Balder og lår.
Nu ved du, hvordan man kan slippe af med den frygtede slaphed, så der er ikke flere undskyldninger for at stå stille. Vælg de muligheder, der er mest hensigtsmæssige, og start så hurtigt som muligt for at behandle sagging.