Det er meget almindeligt for gravide kvinder at udvikle forkølelse og influenza, fordi deres immunsystem svækkes for at give de bedste betingelser for udvikling af fosteret. Selv om der ikke er grund til alvorlige bekymringer med hensyn til denne sygdom, er det vigtigt at passe på, at behandlinger, som forringer barnets udvikling og helbred i træningen, ikke tages.
Når gravide varsel kvinde influenzasymptomer bør søge læge, og advare dig om din graviditet, fordi en dårligt plejet influenza kan medføre udvikling af farlige sekundære infektioner som lungebetændelse, for eksempel. Kun lægen, der er klar over, at kvinden er gravid, kan på passende måde angive, hvilke retsmidler hun kan tage. At være forsigtig er meget vigtig, fordi selv retsmidler, der virker harmløse, som antiinfluenza, bør ikke anvendes af gravide kvinder.
"Disse lægemidler indeholder vasokonstriktorer som adrenalin, hvilket kan føre til tryktab og forårsage takykardi hos gravide kvinder," siger gynækolog og fødselslæge Lizandra Marcondes.
Vedligeholdelse af en sund kost kan bidrage til at styrke immunsystemet, da næringsstoffer af gode fødevarer er store allierede i bekæmpelse af infektioner. At få masser af hvile, undgå stress og indtage masser af væsker kan også være en stor hjælp.
sikre og naturlige tips til at lindre symptomer på influenza i
gravid Hold en rutine med afbalancerede måltider, der indeholder frugt og grøntsager, fordi disse fødevarer er naturlige kilder til vitaminer, mineraler, kulhydrater, proteiner og fedtstoffer, der bidrager til at styrke og den deraf følgende energi til bekæmpelse af influenza
- Drikk masser af væsker, især vand, naturlige frugtsaft, kokosvand og forskellige te. Te er særligt gode til at give lindring til forkølelse; det er kun vigtigt, at de ikke indeholder koffein;
- Hvis næsen er tilstoppet, må du ikke bruge næsedæmpende stoffer, prøv kun at indånde med saltopløsning. Hvis du ikke har en inhalator derhjemme, sætte varmt vand i en skål, tilsæt to eller tre dråber eukalyptus olie eller mynte og med et håndklæde over hovedet, trække vejret med ansigtet tæt på løsning;
- Hvis din krop er træt af konstant hoste og ondt i halsen, skal du forberede en kamille te med honning og citron for at slappe af og lette ubehaget
- Gargle med salt og vand for at hjælpe med de mest alvorlige halsinfektioner;
- I tilfælde af bihulebetændelse, prøv at sætte to dråber marjoram æterisk olie i et væv og ofte inhalere det;
- Rest så meget som du kan, som søvn hjælper kroppen genoprette.
- Det er vigtigt, at hele kvindens graviditet holde hyppig kontakt med din læge, da han er den ideelle person til at overvåge deres sundhedstilstand, undgå problemer, lindre ubehagelige symptomer og bekæmpe sygdomme effektivt og uden risiko for den vordende mor og hendes baby.
Giv kontakter fra betroede læge for familiemedlemmer, kolleger og folk fra deres sameksistens er vigtigt, så under din graviditet, hvis der er behov, kan du blive hjulpet i enhver sammenhæng.