Ubetinget kærlighed. Foto: Thinkstock
ofte i hverdagen, folk er så involveret med de opgaver, der udgør en rutine, der ikke har tid til at forlade den "automatisk tilstand", og i virkeligheden, udføre seje ting, der gør en forskel for både de såvel som de andre mennesker, med hvem de bor.
Hvis du er en lang tid på at lede efter en vej ud af rutinen og blive et bedre menneske, der vil 20 praktiske tips, der vil hjælpe dig med at gøre din interessante og nyttige liv.
1 - Gør frivilligt arbejde
Selvfølgelig, hvis du virkelig vil være en bedre person, kan du ikke stoppe med at arbejde for andres gode. Det kan være et job i en skole, asyl, hospital, kort sagt, enhver form for arbejde, der giver dig fornøjelse og giver positive resultater til andre mennesker.
2 - Identificer dine værste fejl
Og arbejde på dem. Lav en liste over de dårlige aspekter af din personlighed og prøv at bekæmpe dem, og styr dine impulser bedre. Dette er en god måde at udvikle sig individuelt.
3 - Tag en tur
Det kunne være for en kollega, fra college eller for at hjælpe den ven med at komme hjem efter balladen.
4 - Lær noget nyt
Altid ønsket at spille guitaren? Maleri billeder? Tegn godt? Taler et andet sprog? Vælg et gammelt ønske om uopfyldt viden og invester i det. Udover at lære noget nyt, vil du uden tvivl føle sig afslappet.
5 - Venture
Lav rygsæk, du har planlagt i lang tid, tag det faldskærmspring - eller bare besøg et naturreservat nær selve huset. Det vigtige er at flytte og føle lidt adrenalin i kroppen.
6 - Slap af egoisme
Lær at tænke på andre, før du tænker på dig selv. Det kan være, at folk begynder at tænke mere om dig også, måske ikke, men det gør ikke noget - du er sikker på at føle dig bedre om dig selv.
7 - Tilgiv nogen
De fleste af os har en (eller flere) utilfredshed. Sid med den person og tilgive dem, eller bare tilgive dem uden at sige noget til dem. Bortset fra at tage en stor vægt fra ryggen, er det godt for den anden, selv om han ikke ved noget om det.
8 - Brug de magiske ord
Lektion, som forældre underviser i tidlig barndom, god uddannelse går aldrig ud af stil. "Tak," og "undskyld mig" er nogle eksempler på "magiske" ord, der så ofte er udeladt. Øvelse ved hjælp af dem.
9 - Vær ærlig
Hvis kassereren i supermarkedet lavede en fejl og gav dig flere penge, er det ligegyldigt, om mængden er stor eller lille, gå tilbage der og giv den tilbage. Reglen gælder for enhver situation, hvor du tilfældigt har fordel. Ærlighed er en af de mest værdifulde ting for et menneske og samtidig en af de største årsager til alle de problemer, vi står over for i dagens verden.
10 - Start afspejler
Før det ironisk svar, før du tager en holdning, der går skade nogen, før diskutere med en fjollet, reflektere. Vurder konsekvenserne og handler kun negativt, når det er yderst nødvendigt.
11 - Vær tolerant ainda Det forekommer næsten skør endnu at være nødvendigt at røre ved dette emne. Folk er forskellige fra hinanden, og det er det der gør os så specielle. Prøv at forstå og være tolerant over for dem, der ikke deler dine ideer, kultur eller verdensbillede.
12 - Har et mål
Ved, hvor du går. Indstilling af mål er ikke kun en måde at få det, vi ønsker, det er nødvendigt, så vi ikke går rundt i cirkler. Vælg dine mål og fortsæt i dem, indtil de bliver en realitet.
13 - Vær dig selv
Oprigtighed og spontanitet er væsentlige kendetegn ved mennesker, der ud over at være lykkelige, altid er meget kære for dem, med hvem de bor. Bare forveksle ikke oprigtighed med uhøflighed: Der er milde måder at udsætte din mening på.
14 - Giv tillid
Hvis dine venner fortæller dig ting og beder om hemmeligheder, respekterer du anmodningen. Dette vil gøre dig til en troværdig person, som andre altid kan regne med under vanskelige tider.
15 - Practice Optimism
Så kompliceret som en situation er der altid en måde at absorbere noget godt af det, selvom det bare er en oplevelse. Prøv at se livet på den lyse side.
16 - Lov
Næsten alle mennesker føler sig godt, når de får et kompliment. Uden at være falsk, prøv at udtrykke til andre, hvad du finder køligt i dem, det være sig hår, tøj, stemme eller kompetence i en given opgave.
17 - Pas på de mennesker (og dyr) du elsker
Tag chokolade, lav suppe, kig på arbejde. Hvad end det kræver for at få dem til at forstå, at du vil have dem meget godt. Og glem ikke at se over dyrene, både dine og dem på gaden. Hvis du bemærker, at en hvalp er blevet forladt, skal du handle og hjælpe ham med at få et hjem.
18 - Gør noget for dig selv
Når vi tager vare på os selv, er vi mere tilfredse og mindre tilbøjelige til at behandle andre mennesker frekt eller uudviklet.
19 - Gør favoriserer til andre
Hold elevator døren til at vente på den næste, hjælpe fremmede at krydse gaden, returnere objekter, den person, der går foran ham er faldet. Der er mange måder at lave små favoriserer på, som ikke koster os noget og gør livet lettere for andre.
20 - Smil
Humor er effektivt smitsom og hjælper med at møde dag til dag med mere lys og disposition. Skim ikke på smil. Smil til portneren, til din chef, til lægeens receptionist, og til alle, der krydser dig hele dagen.
Hvad med at starte en god livsstil med dig selv og andre lige nu?