Samfundet bliver mere og mere kommunikative, især på de utallige indhold stimuli fra globalisering af information og nye teknologier med enheder, der giver folk mulighed for at udveksle ideer med mennesker hele tiden, holde venner online, hovedsagelig gennem sociale medier.

Selv i denne sammenhæng med løbende dialog, betydningen af ​​dem, der mindst skiller sig ud i denne henseende den frygtsomme, har været genstand fremhævet, især efter lanceringen af ​​bogen "The Power of Quiet - Som Shy og Introverte kan ændre en World of hvad man ikke skal at tale "af amerikansk forsker og forfatter Susan Cain.

Bogen Susan gjorde opmærksom på værdien nogle af funktionerne i genert til at have været centrale for menneskets udvikling og fortsat har værdi i verden af ​​rutinemæssige dynamik, vi lever i dag. "Vi lever i en verden så ekspansiv, så blottet for nedetid, vi glemme vores indadvendte side," siger Susan.

Ifølge forfatteren, mest tilbagetrukne mennesker, der ikke kan lide at gøre opmærksom har unikke egenskaber, som andre mennesker har svært ved at køre som den tunge strøm af kreativitet, vedholdenhed og evnen til at analysere risici, så de kan frigøre deres fantasi , insistere på ideer og reflektere over fordele og ulemper ved en beslutning lettere end ekstroverts.

Tre forskellige temperamenter

Mange mennesker forveksler generthed med indsigt og social fobi, folk med disse egenskaber opfører helt anderledes, og hver af disse karaktertræk påvirkninger i deres livsstil:

  • indadvendt: Det er mennesker, hvis sædvanlige adfærd er forblive alene eller stille. Selv om de er mere reflekterende, stopper de ikke med at interagere med andre mennesker;
  • Genert: Folk, der har problemer med at kommunikere med ord eller møde for et stort antal mennesker og lider af usikkerhed i deres sociale relationer;
  • sociale phobics: Personer med psykisk lidelse, der forårsager frygt for at blive i det offentlige, som ikke i panik bare med tanken om at interagere med andre mennesker, som regel brug for behandling og rådgivning.

Fælles for de temperamenter af indadvendte, generte og sociale phobics er, at disse er mere tilbøjelige til at lide af angst og depression i den tidlige ungdom ifølge en undersøgelse af det norske institut for folkesundhed, som fulgte 921 børn i alderen 18 måneder og 12 og et halvt år.

Forklaringen på dette resultat er understøttet af neurovidenskab, som viser, i studier af hjernens processer - såsom forskning udført på Laboratoriet for Child Development på Harvard University, amygdala, ansvarlig for at besvare reflekser, der er mere udviklet i introspektive personer, som derfor altid er forsigtige med så mange signaler, de modtager fra hjernen, og kan blive stresset.

Psykiateren Alexandre Saadeh, den pavelige katolske universitet i São Paulo, siger indadvendthed har relative fordele og er en funktion, der ikke kan blive dømt og konceptualiseret kun som en dyd eller defekt. "Den måde, den enkelte er villig til at handle med denne facet af hans personlighed er, hvad der vil gøre en forskel. Nogle diskrimineres eller hindring gennem hele livet. Andre kan bruge det til deres udvikling."

At vide, hvordan man håndterer dine begrænsninger og potentialer, er vejen til at være glad ved at være indadvendt eller udadvendt.