Selv om det ikke er blandt de lande med den højeste kræft mortalitet i Brasilien, er dette den næststørste dødsårsag, der når 13%, bag kun dødsfald forårsaget af kredsløbsproblemer som diabetes, hjerteanfald, hypertension , og andre. ³ De brasilianers vaner, deres livsstil og den rytme, de bor i, bidrager til den alarmerende stigning i tal i verden, ifølge Verdenssundhedsorganisationen (WHO) anslår, at i år 2030 vil 27 millioner mennesker være ramt af denne sygdom.
Risikofaktorer som overvægtige, urokkelige kostvaner med ringe eller ingen frugt og grønt indtagelse, stillesiddende livsstil, rygning og alkoholisme udsætter flere og flere for risikoen for at udvikle forskellige former for kræft, der kan undgås. Ifølge INCA data, National Cancer Institute i Brasilien, er den mest almindelige type kræft ikke-melanom hud, men fordi det er en slags lav dødelighed, er det ikke blandt de største dødsårsager. Blandt mænd er den mest almindelige kræft prostata, efterfulgt af lungen, tyktarmen og endetarmen, maven, mundhulen, strubehovedet og blæren. Allerede blandt kvinder er de mest almindelige typer af bryst, livmoderhals, kolon og rektum, skjoldbruskkirtel, lunge, mave og ovarie. Følgende er en liste over nogle af de mest almindelige kræftformer i Brasilien, der påvirker mænd og kvinder.
Skin
Denne type kræft er opdelt i to grupper: den mindre aggressive og mere almindelige, kaldet ikke-melanom og den mere aggressive og sjældne, kaldet melanom.
Ikke-melanom typen udvikler langsomt og spredes sjældent i hele kroppen. Hovedårsagen hænger sammen med solens udsættelse, men når det er opdaget og godt behandlet, har det høj risiko for helbredelse, da melanom typen har arvelig oprindelse. I begge tilfælde er det nødvendigt at observere udseende af pletter på huden og at kommunikere med hudlægen. Beskyttelse mod solbeskyttelse er en af de mest effektive foranstaltninger for at undgå problemet.
Prostata
Ifølge de seneste data er dette den mest almindelige type kræft blandt mænd. Den største risikofaktor for udvikling af sygdommen er alder, da de fleste tilfælde forekommer hos mænd i alderen 65 år eller derover.
En anden risikofaktor er en kost baseret på animalsk fedt, rødt kød og pølse og overvægt, så en kost rig på grøntsager og vitaminer D og E kan bidrage til risikoreduktion. Hertil kommer, at berøring er den primære måde at diagnosticere sygdommen på tidligt.
Mama
Dette er den mest almindelige og frygtede type blandt kvinder rundt om i verden. Hovedrisikofaktoren er alder, da forekomsten stiger hos kvinder over 50 år, men andre faktorer som menstruationshistorien hos kvinder, der havde menstruation før 12 år og indlagt overgangsalderen efter 55 år, samt fedme , sen graviditet og især familiehistorie bidrager til den øgede risiko.
En sund kost, motion og amning arbejder sammen for at reducere risikoen, men den bedste måde at forhindre det på er at foretage selvundersøgelse. Efter en alder af 20 bør en kvinde bremse selvundersøgelse hver måned og med hendes læge mindst hvert tredje år. Efter 40 skal høringen med lægen være årlig. En tidlig diagnose øger chancerne for helbredelse og mindsker behovet for kirurgiske indgreb.
Cervikal
HPV-virus er den største risikofaktor. Derudover kan genetiske faktorer og rygning også være afgørende for udviklingen af sygdommen. Efter ikke-melanom hudkræft er dette den, der har de største chancer for forebyggelse og helbredelse, og detektion kan gøres gennem pap smear.
Sygdommen manifesterer sig mellem 20 og 29 år, men der er også en risiko for kvinder i alderen 50 og 60 år.
Kolon og rektum
Overdreven forbrug af rødt kød, pølser, alkoholholdige drikkevarer, rygning og fedme betragtes som risikofaktorer for udviklingen af denne sygdom, men genetiske faktorer, alder og kroniske tarmsygdomme er faktorerne som mest favoriserer udseendet af tumorer.
Hvis det registreres tidligt, svarer sygdommen godt til behandling. Sund spisning rig på frugter, grøntsager, korn, fisk og træningspraksis hjælper med at reducere risiciene.
Skjoldbruskkirtlen
Dette er en type kræft, som påvirker flere kvinder end mænd, som ifølge studier kan være forbundet med hormonelle faktorer. Miljøfaktorer, fødevarer, der er en del af kosten og genetiske problemer, kan også være forbundet med sygdommens udvikling.
Lung
Lungekræft er det, der forårsager de fleste dødsfald i verden. De fleste tilfælde er cirka 90% i henhold til INCA-data, der er knyttet til tobak. Men mennesker, der ikke ryger, men som er udsat for røg, såkaldte passive rygere, har også risiko for at udvikle sygdommen ved at absorbere masser af nikotin, carbonmonoxid og andre skadelige stoffer i cigaretter, cigarer og rør.
Rygning afhængighed er en af de største risikofaktorer, og en afbalanceret kost rig på frugt og grønt forbrug kan være en faktor for at minimere risikoen.
Maven
Det er den anden førende årsag til kræftdød i verden mellem mænd og kvinder. Den vigtigste risikofaktor er kontakt med H. pylori bakterier. Denne bakterie tegner sig for op til 53% af tilfældene. Andre faktorer, der kan udløse sygdommen, er fra miljømæssige, adfærdsmæssige og genetiske oprindelser.
En sund kost rig på frugter og grøntsager, der har vitaminer C, E og beta caroten, bidrager til et fald i forekomsten. Ligeledes øger overdreven forbrug af fødevarer med konserveringsmidler som konserves risici.