Du har måske hørt om tantrisk sex, men kender ikke sin mening dybt og kan ikke engang forestille sig, hvor interessant det kan være for dit forhold!

Hovedspørgsmålet om dette er: Kan alle praktisere tantrisk sex? Sådan starter du og hvorfor investerer i denne "tur"?

Luara Tanuri, tantrisk terapeut og Viva Tantra bloggens forfatter, forklarer, at tantrisk sex er samleje mellem væsener, som har et vist kendskab til deres eksistens som noget ud over kroppen. "Med fokus på den enkelte pol (fra taljen op) er det sex, der er lavet af krop og sjæl bogstaveligt. Alle kan øve sig, så længe de har krop og sjæl, "siger han.

Ifølge terapeuten er investering i denne "tur" værd for dem, der ikke er tilfredse med, hvad der blev solgt til os som menneskelig seksualitet. For dem der vil have mere af det intime forhold til fanden. "Eller for dem, der tror på det gennem seksuel kontakt, er det muligt at leve en raptur, der er uden glæde," tilføjer han.

Forstå hvad tantrisk sex er, og hvordan det er gjort (trin for trin), er det muligt at udtrække dyrebare tips, der kan forbedre forholdet mellem dig og din partner! Check:

1. Guddommelighedens bevidsthed gemt i partneren

"I tantrisk sex er målet en åndelig oplevelse gennem intim union med lignende. For at dette kan ske, den vigtigste ingrediens er ærbødighed til den skjulte guddommelighed i mennesket (Shiva) og kvinde (Shakti) - tantriske symboler, "forklarer Luara Taruni.

I denne forstand indser du, at ud over et menneske du ved, eksisterer for dig og er villig til at slutte dig til en repræsentant for det universelle manders principper guddommelighed.

2. Sensualitet, erotik

Efter bevidstheden om den skjulte guddommelighed i partner og det primære - at i tantrisk sex, henviser ikke til slagtilfælde og grundlæggende repertoire for parret er tilstrækkeligt spændt til penetration, men snarere at forberedelse til seksuel praksis, lavet individuelt - du kan starte. Med sensualitet og erotik, som forklaret af terapeut Luara.

"Udseendet er fuld af hensigt, forførelsen, gestusen, det uudtalte løfte. Så tilgangen langsom, langsom og langsom. Parret kan tage et bad sammen, så længe det er meget tidskrævende, med meget skum, blød touch og kærlighed, uden at skynde sig eller ondskab. Alt er en vittighed, det skal være sjovt, så latter er altid velkommen, såvel som søde og kærlige ord, "siger han.

I tantrisk sex er den første og vigtigste udveksling fra taljen op. "Øje i øjet, åndedræt, udveksling af spyt, lim på brystet, synkroniseret vejrtrækning. Indtil det sker, er penetrationen en sæbeopera, men når det sker, er det ideel for kønsorganerne at forblive sammen i lang tid, "siger Luara.

3. Kontaktpersonen Efter mange kærtegn i kroppen (alle!) Starter parret et spil for penetration. "Først kommer kun glans (den følsomme del, der ligger i enden af ​​penis) ind i vagina og forbliver der i et par sekunder uden bevægelser. Derefter skal du fjerne penis for at støtte den i forhuden af ​​klitoris. Handlingen gentager sig, og indtrængningen er lidt dybere med enhver mulighed. Altid langsomt i indgangen og udgangen, så læner du på klitorisens krop og forbliver der i nogen tid, "forklarer Luara.

"Selv med genital kontakt, forbliver fokus på den enkelte polo hele tiden, vejrtrækning, leder, ånde, spyt og hjerte," tilføjer tantrisk terapeut.

4. Penetration

Efter et stykke tid i "spillet" citeret ovenfor opnår parret en dyb penetration. "I øjeblikket skal organerne være afslappet og uden bevægelse. et hemmeligt sprog imellem parret er tilladt, dvs. perínio sammentrækninger, der gør penis bevæge sig op og ned, og sammentrækninger af de vaginale muskler, der presser og suger penis. Men i et stykke tid er idealet, at der ikke er bevægebevægelser. Ud over det hemmelige sprog bør enhver bevægelse kun være ufrivillig, forklarer terapeut Luara.

5. Bevægelse

Når parret føler, at der er afslapning og ro, initierer Shakti en bevægelse med hofterne, som Shiva skal tilslutte sig. "Den, der sætter tonen og rytmen, er altid Shakti (kvindelig princip). Bekkenbevægelserne er cirkulære og uden at miste kontakt, penetrationen er dyb, organerne løsner ikke, pubberne forbliver forenede. Du bør undgå bevægelsesbevægelse for indtrængning, for det meste bevægelsen er cirkulær og ikke frem og tilbage, "forklarer Luara.

Det er aldrig for meget at huske: se, kys, synkroniseret vejrtrækning, smil, komplikation forbliver det vigtigste.

6. Variation af holdninger

Når foreningen er etableret, er det muligt at vælge variationen i stillinger, men det ideelle er for parret at få øjenkontakt. "Selv når Shiva er beføjet til bevægelserne, skal han altid være opmærksom på Shakti's tegn og aldrig pålægge sin rytme. Magien og sensualitet er kvinder, hvis en partner bliver revet med af den aggressive fremstød af den mandlige princip, oplevelsen ophører med at være kærlige, ophører med at være tantrisk. Tantrisk sex er kun muligt fra det feminine princip, "forklarer terapeut Luara.

7. Pauser

En vigtig faktor inden for tantrisk seksuel praksis er pauser. Opholdet i ægteskabet ophører parret med at flytte og hvile. "Stadig med kroppene limede og kønsorganer forenet, indså vejret og beroligende for at genstarte bevægelserne efter et par minutter," forklarer terapeuten. "Orgasme er ikke et mål, men observation af dig selv i orgasmisk oplevelse, sensuel, erotisk og kærlig. Alle fornemmelser er erfarne fra bevidstheden. Målet er den ultimative forening med hinanden og dermed foreningen med alle "tilføjer Luara.

8. varigheden af ​​forholdet

i tantrisk sex, den ideelle er, at ikke ske ejakulation. Men dette er ikke en regel, så længe forholdet varer mindst to timer." tantrisk sex kan sidste mange timer, endda en dag, "siger terapeuten.

det tilføjer, at energien af ​​kærlighed er så stærk, at selv efter et par dage, praktikere forblive" skinner " de er fulde af kreativ energi, godt humør huden bliver smukkere. det er den ekstase der forbliver genlyde i et par dage efter oplevelsen, "Luara tilføjer.

så er det mulighed for par, der ser (eller ønsker at møde fra nu af) seksualitet som noget virkelig pålægge tantrisk sex kan tilføje en masse til forholdet!