Vedligeholdelse af krop og sundhed er afgørende for at sikre både mødre og babyers velfærd både under svangerskabsperioden og i postpartumperioden. Men medicin er ikke altid de bedste muligheder, især fordi de retsmidler kan have kontraindikationer og ender med at gøre noget ondt.
Et alternativ i disse tilfælde er aromaterapi, teknik baseret på brugen af godt koncentrerede naturlige stoffer ekstraheret fra blade, blomster og endda aromatiske plantefrø. Disse naturlige stoffer er kendt som æteriske olier, der, ud over at tilvejebringe aroma til anlægget, bære med vitaminer, antibiotika og forskellige kemiske forbindelser, som kan øge immunitet, giver eufori, entusiasme og endog reducere angst, søvnløshed, spændinger og stress.
Olier kan bruges både i hjemmemiljøet eller i babyens værelse, og også til at massere barnet. "Aromaterapi giver en følelse af varme og omsorg for barnet. Det er et godt alternativ til mødre, der ønsker at undgå medicin, når deres børn har forstoppelse, problemer med at sove, lav immunitet blandt andre ", siger aromaterapeut Daiana Petry.
Når man skal bruge aromaterapi
Aromaterapi kan bruges til en bred vifte af formål, alt efter hver persons egenskaber. Og der er ingen kontraindikation med hensyn til alder, så længe der tages hensyn til antallet af dråber, som vil blive brugt i miljøet eller på tidspunktet for massage. Op til 1 år er aromaterapeutens orientering kun at bruge to dråber æterisk olie.
Blandt de vigtigste fordele er: at bekæmpe de strækmærker, der forekommer i graviditeten; på leveringstidspunktet eller kort efter barnets fødsel for at skabe et indbydende miljø eller endda at tage sig af problemer, der opstår efter fødslen, såsom udslæt.
Aromaterapi olier og deres funktioner
- Rosehip vegetabilsk olie: til babyens udslæt og reduktion af stregmærker.
- Æteriske olier af sød orange, lavendel eller citrongræs: at aromatisere miljøet.
- 1 dråbe sød orange æterisk olie og 1 dråbe basilikumolie fortyndet i 10 ml rosehip vegetabilsk olie: at massere babyens mave i tilfælde af forstoppelse.
- Sød orange: forbedrer immuniteten, regulerer fordøjelsen, beroliger og leverer glæde.
- Citrongræs (Balm græs): Saldoer søvn.
- Basil: regulerer fordøjelsen.
Hvis du ønsker at bruge andre æteriske olier, er aromaterapeutens anbefaling at søge råd fra en kvalificeret fagmand for at få den korrekte orientering af brugen og mængden af dråber. Nogle essentielle olier bør ikke bruges sammen med børn som pebermynte, kanel, fed og ingefær.
Sådan massage babyen
Aromaterapeuten lærer den rigtige måde at massere på:
- Hæld dråberne af æterisk olie i vegetabilsk olie og bland godt.
- Slip et par dråber af den olie, der er blevet forberedt i dine hænder og gnid på babyens mave og gør bevægelser med uret for at hjælpe evakuering.
- Massagen kan vare fra 5 til 10 minutter, det er ikke nødvendigt at forlænge den anbefalede tid.
"Æteriske olier trænger ind i det ydre lag af huden, epidermiserne og bliver gradvist frigivet i dermis og følgelig ind i blodbanen, når hele kroppen", slutter aromaterapeut.