Hvis du er en kaffe elsker og ikke kan starte dagen før du har en god kop, vil du elske at vide, at bønnerne også kan få dig til at se bedre ud.
Ud over at øge forventet levetid, når den tages, kan kaffe, når den påføres huden, medvirke til at nedsætte cellulitten! Og det bedste: dette trick bruger kaffegrunde, så du spilder ikke noget.
Hemmeligheden ved dette tip er i koffein, stoffet der gør os mere aktive, når de er fulde, og det har magt til at stimulere omsætning, når det påføres huden.
Som følge heraf er der en stigning i blodgennemstrømningen og iltforsyningen, der bærer flere næringsstoffer til de områder, hvor du anbragte kaffepladserne og tilvejebringer en højere eliminationshastighed for toksiner.
Resultatet, som du kan forestille dig, er reduktionen af alt udseende, typisk for områder med cellulite. Var du nysgerrig? Så lad os komme ned på tricket!
Sådan laver du en kaffeplads skrubbe
Der er flere mulige opskrifter til at lave en kaffe scrub skrubbe for at bekæmpe cellulite. Til dette trick har du brug for følgende ingredienser:
- ½ kop kaffe grunde
- ½ kop raffineret sukker
- 1 tsk kokosolie
For at forberede opskriften skal du blande kaffegrunde med sukkeret indtil være meget homogen. Smelt kokosolie i mikrobølgeovnen og tilsæt til blandingen. Hvis du ikke har kokosolie, kan du bruge olivenolie eller endda en badolie. Bland godt og opbevar i en krukke til brug i badet.
Du kan anvende denne opskrift to til tre gange om ugen ved at massere de regioner, der er berørt af cellulite. Skyl godt, vask normalt og påfør din sædvanlige fugtighedscreme.
Hvad cellulite er
Cellulit kan findes i ethvert område af kroppen, der har subkutan fedtvæv, selvom det er mere almindeligt i områder som lår og skinker.
Cellulite påvirker 85% til 98% kvinder af alle etniciteter, der har været igennem ungdomsårene. Selv om denne tilstand ikke er forbundet med nogen sundhedsrisiko, anses det for et vigtigt kosmetisk problem for millioner af kvinder.
Der er flere aspekter, der bidrager til udseendet af cellulite, såsom genetisk disponering, hormonelle faktorer, type diæt og stillesiddende livsstil. Virker koffein virkelig?
Ifølge en undersøgelse udført på Forbundsuniversitetet i Rio de Janeiro kan koffein virkelig yde en hjælpende hånd i behandlingen af cellulite. Forskningen blev gennemført i 2006 med 134 kvinder i alderen 20 til 39 år for at evaluere effekten af en 7% koffeinopløsning til behandling af cellulitis.
For at gøre dette bør undersøgelsesdeltagere anvende koffeinopløsningen på kun et ben (lår og hofte), så det kunne sammenlignes med det andet ben i slutningen af undersøgelsen. Produktet skal anvendes to gange dagligt, morgen og aften.
Forskningen betragtes som mikrocirkulationsparametre såsom kapillærbeholderkoncentration og diameter samt kliniske parametre såsom lår og hofte målinger. I slutningen af undersøgelsen indså forskerne, at der var ringe ændring i mikrocirkulationsparametre, hvilket tyder på, at 30-dages studieperioden måske ikke er nok til, at 7% koffeinopløsningen træder i kraft.
På trods af dette viste undersøgelsen også, at mere end 80% af kvinderne havde en meget betydelig reduktion i låromkredsen behandlet med produktet. I gennemsnit var der et fald på 2,1 cm øverst på låret og 1,7 cm i bunden. Desuden præsenterede 68% af patienterne også en reduktion i hofteomkredsen.
Selvom mikrocirkulationen ikke frembragte signifikante ændringer, observerede patienterne en forbedring af udseendet af cellulite på grund af reduktionen af foranstaltningerne og reduktionen af hævelsen forårsaget af væskesamling i det interstitielle væv.
Oba! Så gør kaffe grunde trick arbejde?
Svaret er: mere eller mindre. For at forstå årsagen til dette må man overveje, at den undersøgelse, der viste effekten af koffein, anvendte en 7% koffeinopløsning med molekyler, der kunne penetrere menneskers hud.
Når vi anvender kaffegrunde, er koffeinkoncentrationen meget lavere end den, omkring 0,1%, og molekylerne er ikke fri til at blive absorberet. Således ville koffein, der var til stede i kaffeområder, ikke være så effektiv.
Men du behøver stadig ikke at blive afskrækket: selvom koffein ikke kan trænge ind i din hud, hjælper bare det faktum, at du gør en eksfoliering, allerede at aktivere omsætning og fjerne døde celler. Desuden giver olien på stedet fremragende hydrering, og alt dette tilsættes er i stand til at forbedre udseendet af din hud. Værd at prøve.