Hvis du drømmer om at have et hår, men tror, at ledningerne er langsomme at vokse, eller at de bare parkerede, bliv afstemt. Nogle faktorer kan forstyrre den normale udvikling af ledninger, hvilket er omkring en centimeter pr. Måned.
Problemet er normalt forbundet med hormonforstyrrelser eller dårlig blodcirkulation. Men der er også eksterne faktorer, der skader håret. Tjek de følgende 25 tips til at gøre håret vokse hurtigere på en sund måde.
1. Klipp dit hår hver 6-8 uger. Dermed ikke gøre dit hår vokse direkte, men styrker ledningerne for at undgå brud, efter at alle hår med dobbelt og skøre tips ikke "synes lang", selv om længe.
2. Påfør snehvide til hovedbunden. Lav en kapillær maske med snehvide for at få sundere, stærkere og smukke hår.
3. Drikke vand. Vand hjælper med at skylle toksiner ud af kroppen for at gøre dit hår vokse længere og blive stærkere og hydreret. 2 liter om dagen anbefales.
4. Komb og børste dit hår dagligt. Det er ikke nødvendigt at børste dit hår mange gange eller overdrive. Børstning dem en gang om dagen hjælper med at aktivere blodcirkulationen i hovedbunden, hjælper med at irrigere området og styrke de nye ledninger. Men pas på: børst ikke vådt hår, og hvis du er flov, brug et stylingprodukt.
5. Sænk frekvensen ved brug af tørretumbleren og det flade jern. Således bliver dit hår stærkere, sundere og frit for dobbeltbrud og ender, og får perfekt udseende fra roden til spidserne, der er afgørende for at vise sin virkelige længde.
6. Medtag protein i kosten. Fødevarer som æg, fisk og friske frugter og grøntsager rig på protein gør dit hår til at se bedre ud og stimulere håret til at vokse hurtigere.
7. Gå ikke glip af vitaminer i din krop. Kontakt din endokrinolog og sammen med din ernæringsekspert opretter du en kost rig på vitaminer. Dit hår bliver sundere og vokser hurtigere.
8. Bet på æteriske olier. Bland 3 dråber lavendelolie, 3 dråber rosmarinolie og 2 dråber timian, rød ceder og jojobaolie. Påfør direkte på håret, og du vil se forskellen.
9. Løg vand. Det kan virke underligt, men koge to løg og bruge vandet, hvor de blev kogt i dit hår, kan hellere hjælpe med at vokse hurtigere. Og det efterlader ikke en lugt efter vask.
10. Kartoffel maske til at behandle trådene. Bland i blenderen 3 kartofler, en æggehvide og en lille honning til at lave din hjemmelavede behandlingsmaske. Det fungerer på samme måde som løgvand.
11. æble cider eddike. Bland eddiken med lidt vand og applicér direkte på håret efter vask. For at undgå ildelugtende eddike tilsættes 2 som den essentielle olie af din præference til blandingen.
12. Undgå silicone-baserede hårprodukter. Da denne type stof blokerer hårsækkene, slutter håret svækket og opnår således ikke sit fulde vækstpotentiale.
13. Anvend ikke balsam til hovedbunden. Ud over at forlade dit hår olieagtig, kan denne vane give dig skæl. Og for at vokse skal hovedbunden være sund, så brug kun creme på hårlængde og ikke rod.
14.Hop en eller to dage mellem vaskerne på dit hår. Så du undgår at udsætte dit hår til industrialiserede produkter dagligt og tillade det at frigøre de naturlige olier dit hår har brug for at forblive sunde.
15. Misbrug ikke hår styling produkter. Gel, spray fixative og mousse beskadiger ledningerne og svækker dem. Anvend kun, når det er ekstremt nødvendigt.
16. Pas på dit hår om sommeren. Sørg for at anvende solcreme til dit hår og beskyt dit hår med hatte og hætter, så du holder din hovedbund og hår sund.
17. Medtag biotin i menuen. Biotin i fødevarer som æg, soja og lever har en utrolig effekt på håret og får dem til at vokse hurtigere.
18. Massage dit hår under badning. Når du vasker og påfører shampooet til håret, skal du massere hovedbunden forsigtigt uden at bruge neglene. Dette stimulerer cirkulationen i hovedbunden, hvilket er afgørende for hårvækst.
19. Ikke sove med hår fastgjort. Men hvis dit hår bliver for stramt, flettet det løst eller fastgør det med et meget blødt elastikbånd for at forhindre dråber og garnbrud.
20. Undgå stress. Dette problem i det moderne liv kan forårsage svækkelse og fald i ledningerne, og det er ikke det, du ønsker på det tidspunkt. Øv yoga eller afslapning og invester i sjove dage for at holde stress væk.
21. Sov ikke med vådt hår. Dette kan beskadige hovedbunden og forstyrre sund hårvækst, foruden at forlade håret med en dårlig lugt.
22. Spis sund. Dit udseende afhænger direkte af dit helbred. Ingen brug af de dyreste og stærkeste cremer, hvis dit helbred ikke er godt. Så vedtag en balanceret kost, tal med din ernæringsekspert og kom i gang.
23. Besøg din endokrinolog. Tag endokrine undersøgelser for at sikre, at alt fungerer fuldt ud i din krop. Skjoldbruskkroblemer kan for eksempel forårsage hårtab og udtynding.
24. Stop med at ryge. Cigaretten er en stor skurk, der kan afslutte hårets skønhed og stadig samarbejder, så ledningerne ikke vokser. Nikotin gør det svært for blodet at passere gennem venerne og gør det derfor vanskeligt at passere igennem alle de næringsstoffer, garnet har brug for.
25. Medtag fedtsyrer i fødevaren. Tilsæt nødder, nødder, fisk og avocado til din kost, de er højt i fedtsyrer og vil hjælpe dig med sundere hår, der vokser med den korrekte kroppsrate.