Dyrkning af en have er synonym med sundhed; foruden at være et ekstra incitament til at inkludere grøntsager i den daglige mad, med den hjemmelavede dyrkning garanterer du grøntsager helt fri for pesticider. Hjemstedet som en fordel for sund spisning kan være en appel af endnu større værdi for børn.
"For dem der har børn i hjemmet, kan deres fortryllelse, når de ser udviklingen af en plante, gøre forbruget af disse planter meget mere behageligt", påpeger Renata Rodrigues Bonazzi, skaberen af Horta Zen-projektet. være en god aktivitet, der skal udvikles med familien, give mere tid med børnene, hjælpe med at undervise i lektier om ansvar og skabe kontakt med naturen.
ekstrapolerer fordelene for sundheden, har en have i hjemmet også fordele lommen: at dyrke grøntsager, du undgår at bruge på indkøb hos supermarkeder og messer. Det er også et ekstra trompet i indretning - det være sig grøntsagshave i hjemmet eller i baghaven - er en måde at føje et strejf af grønt og lade miljøet køligere og mere indbydende.
Midt i alle de fordele, er det stadig værd at påpege, at dyrkningen af en hjem haven ikke kompliceret: afsætter tid til at tage sig af kunstvanding og gødskning, ser sundheden for planter og være opmærksom på behovene hos hver art kan få mad kvalitet, der kan gøre hele forskellen i din families mad.
Hvor at plante
Manglende gård er ingen grund til ikke at have en grøntsagshave! Huse med lille plads eller lejligheder kan også have et lille hjørne til at plante en have - bare vælg et sted, der modtager et par timer direkte sollys.
"Hvis lejligheden er meget solrig, ligesom sol hele dagen, kan du have en komplet have med urter, grøntsager, bælgfrugter mv. Men hvis de rammer et par timers lys, er det muligt at plante nogle urter og krydderier på verandaer, balkoner eller vinduer, "siger Ana Paula Souza, arkitekt og skaberen af Hortinha.
Når du vælger den bedste måde at plante din have, så tænk på den tilgængelige plads, overveje de arter, som du ønsker at dyrke og evaluere, hvilken en bedste model integrerer dekoration og stil i dit hjem. Nogle måder at dyrke planterne er:
Direkte på jorden:
- ideel for dem med baggård med plads, i den traditionelle model frø eller frøplanter plantet direkte i jorden. Vaser: Vaser er praktiske alternativer til både boliger og boliger med forskellige størrelser, materialer, former og farver.
- Genanvendt emballage: pet flasker, sodavand eller mad dåser, mælk kartoner, glas krukker. Det er en billig, hurtig og bæredygtig vej ud.
- Blomsterpotter: Tilbyder god plads, blomsterpotter er gode til en kompakt have i små rum.
- Træ kasser: Rummelige og billige træ kasser og paller kan være gode valg.
- Lodret have: Ideel til dem, der bor i en lejlighed, består denne model af havearbejde ved hjælp af mellemrum i nærheden af mure. Den vertikale have kan plantes i gryder, genbrugspapir, trækonstruktioner og krabber.
- Det er værd at bemærke, at de, der vælger gryder, potter, kasser, flasker og andre beholdere, enten i lodrette eller horisontale haver, må ikke glemme at give huller i bunden for at undgå overskydende vand i jorden. I galleriet nedenfor kan du tjekke nogle ideer om, hvordan du opretter din hjemmegård for at blive inspireret!
Husk at installere haven i hjemmet mere naturlig belysning, lav luftfugtighed, og ud af meget kraftige vinde, som kan skade nogle planter. Et andet punkt at overveje, når du starter en køkkenhave i små rum er den type af planter: lys og plads behov kan variere meget mellem arter.
Hvad man skal plante
Forskellige grøntsager, urter og krydderier, der er mulige til at vokse derhjemme, er meget store! For at komme frem til det ideelle valg for dig, skal du tage højde for det ledige rum, dine præferencer og den pleje, som hver art kræver.
Tjek tips om, hvordan man dyrker nogle af de øverste plantearter til at lave din hjemmegård.
1. Mint
Sådan plantes:
minten kan plantes af frøplanter eller frø afhængigt af arten. Det er tilrådeligt at plante på et sted uden stærke vinde, da disse kan hindre plantens vækst.
Når man skal plante: Selv om planten er modstandsdygtig over for klimaændringer, er det bedst at plante i løbet af foråret eller efteråret, når temperaturen er mildere.
Pleje og ved høst: det er nødvendigt at holde jorden befrugtet og vandet, foruden at kontrollere væksten af ukrudt. Høstning kan ske til enhver tid, enten ved stammen eller blot et par blade. Når du høster ved stammen, skal du klippe den over det første par blade.
2. Persille Sådan plantes:
Frø kan plantes i beholdere med en dybde på mindst 30 cm, for at fremme udviklingen af rødderne. For at fremskynde spiring er et tip at forlade frøene i vand for en dag, før de plantes.
Ved plantning: Persille kan plantes til enhver tid af året, helst at udnytte dage, når det ikke er for varmt eller for koldt.
Pleje og hvornår man skal høste: Hold jorden altid godt vandet og planlægge hyppig befrugtning. Høstning kan foretages i gennemsnit to til tre måneder efter plantning. Bladene skal høstes hele.
3. Bøfler Sådan plantes:
kan plantes i frø eller kimplanter. Hvis frøene ikke plantes direkte på det endelige sted, kan transplantationen udføres efter 30 til 40 dage.
Ved plantning: hele året, giver præferencer til tider med mildt klima.
Pleje og hvornår man skal høste: jord vandet og befrugtet, med masser af næringsstoffer. Høstning kan ske to og en halv måned til fire måneder efter plantningen. Saml hele bladene, fjern dem ved bunden og aldrig i halvdelen.
4. Rosemary Sådan plantes:
Rosemary kan plantes af frø eller kimplanter. I tilfælde af kimplanter skal transplantationen til det endelige sted kun ske, når grenen når mellem 15 og 20 cm.
Ved plantning: unge planter skal ikke udsættes for meget lave temperaturer, så planlægger at plante i varmere tider, som f.eks. Forår eller sommer.
Pleje og ved høstning: Tørkehæmmende, vanding bør forekomme hyppigere i den unge plante og kan være mere indbyrdes fordelt i den udviklede plante. Høstning kan ske fra den tredje måned efter plantning, uden at fjerne mere end halvdelen af grene på et tidspunkt for at undgå skade på væksten.
5. Basil Sådan plantes:
kan plantes i frø allerede i de endelige steder eller transplanteres med ca. 10 til 15 cm. Frøplanter kan laves fra grene af voksne planter; i dette tilfælde skal længden være i gennemsnit 15 cm og grenen skal dyppes i vand, indtil rødderne dannes.
Ved plantning: Basil tolererer ikke lave temperaturer. Idealet er at plante det i varme tider med temperaturer over 18º C.
Pleje og hvornår man skal høste: kan blade høstes efter to eller tre måneders plantning. Vanding skal være konstant, altid vedligeholdelse af jorden med medium fugtighed.
6. Salat Hvordan plantes:
Salat kan plantes i frø direkte på det endelige sted eller transplanteres senere - i dette tilfælde er idealet at foretage forandringen, når planten allerede har fire til seks blade, med jorden godt kunstvandet.
Ved plantning: årstider med mildt klima, som forår og efterår, er bedst egnet til plantning. Høje temperaturer kan forhindre frøudvikling.
Pleje og hvornår man skal høste: Den bedste måde at høste på er ved at skære planten ved bunden og efterlader ca. 2,5 cm stamme over jorden, så bladene kan spire igen. Planten kan høstes mellem 55 og 130 dage efter plantningen.
7. Kål Sådan plantes:
i frø eller frøplanter. Jo større plads der er til rådighed, desto større er plantens udvikling. Hvis du vælger at plante i gryder, er anbefalingen, at den er mindst 25 cm i diameter.
Ved plantning: kål kan plantes hele året rundt, men passer bedst til milde eller kolde årstider. Om sommeren er tendensen til, at væksten reduceres.
Pleje og hvornår man skal høste: Jorden bør holdes godt befrugtet og kunstvandet. At skære spidsen af hovedstammen er et mål, der stimulerer væksten af laterale skud. Høstning kan ske mellem 10 og 16 uger efter plantningen, hvilket efterlader nogle af de yngre blade på foden for at holde udviklingen i gang.
8. Broccoli Sådan plantes:
Broccoli går godt i små rum og kan plantes i frø eller kimplanter allerede i sidste ende.
Ved plantning: kan dyrkes hele året rundt, men udvikler sig bedst i mildt klima.
Pleje og hvornår man skal høste: Dette er en næringsstofkrævende plante. Du skal holde jorden rig på organisk materiale med hyppige gødninger. Høstning kan ske mellem 60 og 110 dage efter plantningen, afhængigt af arten.
9. Spinat Sådan plantes:
Spinat tilpasser sig godt til små rum og kan plantes direkte i den endelige placering i frø.
Ved plantning: udvikler sig bedst i mildt klima. For meget varme områder er den bedste tid til plantning i løbet af efteråret.
Pleje og hvornår man skal høste: Hyppig hyppig vanding er hovedplejen med planten, hvilket er simpel behandling. Høstning kan ske 40 til 100 dage efter plantning. Hvis du kun samler et par ark, skal du altid fjerne de yderste ark. Hvis du kommer til at høste hele planten, skåret ved bunden, der efterlader ca. 2,5 cm stamme over jorden for genvækst. 10. Watercress
Sådan plantes: Watercress kræver ikke meget plads og kan plantes i frø på sin endelige placering.
Ved plantning:
efterår eller forår, når vejret er mildere. Pleje og hvornår man skal høste:
er meget følsom over for tørke, så hold altid jorden fugtig. Bladene kan begynde at høstes mellem 60 og 80 dage efter plantningen. 11. Kål
Hvordan plantes: Kål er plantet i frø på det endelige sted eller transplanteret ca. 10 cm højt. Jo større plads der er til rådighed, desto større er hovederne produceret. Ved plantning:
kan plantes hele året rundt, da der er sorter der vokser bedst om sommeren eller vinteren.
Pleje og ved høstning: bør ofte vandes og kræve direkte lys. Høstning kan ske, når hovederne er godt dannede og faste, hvilket forekommer to til fire måneder efter plantningen.
12. Kirsebær tomatoe Sådan plantes:
plantet i frø. Hvis du vælger at gøre transplantationen, gør det, når planterne nå op på omkring 10 cm høj. Ved plantning:
Den bedste tid til at plante kirsebær tomat er i det tidlige forår.
Pleje og hvornår man høster: Høstning kan ske mellem 60 og 70 dage efter plantningen, når frugterne er modne. Hvis frugtenes vægt begynder at stege stilken, skal du binde en stang for at støtte planten.
13. Gulerod Sådan plantes:
Plant gulerod i dyb jord, lys og fri for sten eller andet snavs. Frøene skal plantes i sidste ende. Når man skal plante:
Den ideelle plantning er i tider med mildt klima. Undgå plantning i meget koldt vejr eller meget høje temperaturer, over 30 ° C
Pleje og hvornår der skal høstes: høst kan gøres på to til fire måneder efter plantning, afhængigt af arten af gulerod. Vanding skal være hyppig, altid være forsigtig med ikke at opsuge jorden.
14. Beet Sådan plantes:
plante i let jord fri for affald, frøplanter eller frø. Den kan plantes endeligt eller transplanteres forsigtigt, når planten når 5 cm i højden. Ved plantning:
sukkerroer vokser ikke godt i høje temperaturer, men kan modstå kulde, når de vokser. I stedet plant i tider med mildt vejr som tidlig efterår.
Pleje og hvornår man skal høste: Lad ikke rødderne blive udsat, ude af jorden. Afhængigt af sukkerroerarterne kan høsten udføres to til seks måneder efter plantningen.
15. Radish Sådan plantes:
Plant radisefrøene i let jord og fri for affald i den endelige placering. Husk at vælge en beholder med dybde, der passer til størrelsen af rødderne af den frøede art. Når at plante:
især i varmt vejr sæsoner, men der er arter er resistente over for andre klimaforhold.
Pleje og ved høst: Lad jorden ikke tørre helt, gør hyppig vanding. Høsten finder sted efter 25 til 80 dage efter plantningen afhængigt af arten.
16. Jordbær Sådan plantes:
kan plantes i gryder og andre beholdere let, fordi den ikke har dybe rødder. Planterne af frøplanter er mere almindelige, men det kan også plantes i frø. Ved plantning:
foretrækker friske, overskyede dage at plante, især i sensommeren til det sene efterår. Jordbæren udvikler frugterne bedre, når temperaturen ikke er for høj.
Pleje og ved høst: For at producere flere frugter, skære stammerne, så snart de kommer. Høst, når frugterne er modne, hvilket sker 60 til 80 dage efter plantningen.
17. Pumpkin Sådan plantes:
plante frøene i jorden rig på organisk materiale. Hvis du vælger ikke at plante direkte på det endelige sted, transplanteres, når grenene har tre blade. Når man skal plante:
vokse bedst i varme klimaer, så planlæg på plantning, når vinteren er forbi, især i det tidlige forår.
Pleje og ved høst: Hold jorden fugtig med hyppige vandinger. Høsten foregår omkring fire måneder efter plantningen.
18. Courget Sådan plantes:
Plante zucchini frø på det endelige sted eller transplantation, når foden har mindst tre blade. Zucchini kan plantes i potter, men det vokser bedre i blomsterbed. Ved plantning:
i varme årstider, som er mere egnede til plantevækst. Må ikke plantes i temperaturer under 15º C.
Pleje og hvornår man høster: Frugter skal høstes, når de er veludviklede, men ikke fuldt modne. Efter plantning er tiden 45 til 80 dage indtil høst.
19. Agurk Sådan plantes:
Ideelt set bør frøene plantes i den endelige placering. Hvis plantningen sker i gryder eller andre beholdere, er det angivet, at de er mindst 30 cm i diameter og dybde. Når plantningen:
udvikler agurken bedst ved høje temperaturer, så planlægger at plante efter vinterens afslutning.
Pleje og hvornår man skal høste: Hold planten væk fra vinden. Frugterne skal høstes, når de er veludviklede, men før fuld modning, som opstår 30 til 70 dage efter plantningen.
20. Kartoffel Sådan plantes:
adskille en sund kartoffel og forlade på et lyst sted, indtil skudene er født; kartoflen kan plantes i jorden, når skudene når ca. 2 cm. Hvis du planter frø i såning, transplanteres til den endelige placering, når planten har mindst fire blade. Når man plantes:
vokser bedst i mildt klima og vokser ikke knolde ved meget høje temperaturer. Plante tidligt om foråret, eller i meget varme områder, tidligt efterår.
Pleje og ved høst: Vand ikke i de to uger før høsten. Høst, når planterne er gullige, hvilket sker 14-16 uger efter plantningen.
Hvordan at vokse: 5 vigtige skridt Det er afgørende at følge nogle pleje for afgrøden at lykkes fra plantning til høst, tjek: 1. Belysning
Små rum kan give store haver, men for planter til at have en god udvikling er nødvendig for at observere belysning af sitet. "Til dyrkning af grøntsager har vi brug for mindst fem timers direkte sollys om dagen, det kan være om morgenen eller eftermiddagen. Læg ikke i skyggen eller indirekte lys, "rådgiver Caroline Reyes, agronom fra Embrapa Grøntsager (Brasília / DF).
Så se de tilgængelige hjørner godt og vælg den mest luftige og lyse - hvis forekomsten er morgensol, bedre stadig! Sollys er uundværligt for planten at overleve, så aldrig vælge mørke steder og ikke stole på hjælp af kunstig belysning.
Det er også værd at huske på, at forekomsten af lys kan ændre sig, og haven skal ledsage lyset. "For haver indendørs, der normalt er i potter, opmærksomhed på ændringen i forekomsten af solen hele året. Om nødvendigt, skift dem, "siger Renata Rodrigues Bonazzi.
2. Vanding Vanding er en vigtig del i dyrkning af en køkkenhave, og hvordan denne aktivitet udføres, kan gøre hele forskellen i udviklingen af det grønne. Carolines anbefaling er at være forsigtig med overskydende vand, hvilket kan forårsage rodrotning. For at undgå akkumulering er ideel at vælge potter med huller i bunden. Sørg dog for, at du sætter en moderat mængde vand i.
"Du skal skylle vaser uden at lade vand løbe ned. Det overskydende vand forårsager udvaskning af jorden, dvs. vasker jorden, tager næringsstoffer væk. Ideen er at skylle på en måde, der aldrig dræner vand, "lærer agronomen.
Men hvad er den ideelle mængde vand? Indstilling af mængden og hyppigheden af vanding vil i høj grad afhænge af de arter, plantet og placering af sin have - haver i potter tendens til at tørre hurtigere end i senge, for eksempel. "Det er svært at sige, hvor meget og hvornår man skal skylle. Det varierer fra plante til plante, fra klima til klima. Generelt foreslår vi vanding hver dag eller hver anden dag. Fortrinsvis om morgenen eller eftermiddagen når der ikke er solskin på haven, "siger Renata.
For at verificere behovet for vand, er det vigtigt at bemærke udseendet af planten, at være opmærksom på gult, tørt eller nedfaldne blade, som kan være tegn på mangel på vand. En anden verifikation metode er at indsætte en finger eller en pind i jorden, hvis at fjerne stokken eller finger de er våde eller fast jord, jorden er stadig våd; ellers er det tid til at lave en ny vanding.
På tidspunktet for vanding, Renata tip er at lede vandet til roden nærhed og undgå at smide det "på toppen", så vandet ikke kommer i kontakt med bladene. "Dette kan forhindre en sygdom, der allerede er i bladene, fra at proliferere ind i resten af planten," forklarer han.
3. Jordforberedelse
Jordforberedelse er et vigtigt skridt at tage, før plantningen begynder. Det er nødvendigt at sikre, at havenes jord er rig på næringsstoffer og organisk materiale, så planterne vokser sunde og resulterer i kvalitetsgrøntsager.
Der er forskellige måder at tilberede jorden med en god mængde af næringsstoffer, og der er endda alternativ jord allerede forberedt, der kan købes i specialbutikker. Dem, der ønsker at lave forberedelsen derhjemme, kan vedtage en af de opskrifter, der er angivet af eksperterne.
Den agronomisk EMBRAPA Caroline Reyes indikerer en blanding, det tager fire slags ingredienser: 50 liter jord, 100 g hydratiseret kalk gødning (17 liter hønsegødning og 34 L kvæg gødning) og kemiske gødningsstoffer (200 gram NPK 4-14-8 eller 100 gram NPK 4-30-16).
Siden angivelse af Renata Rodrigues Bonazzi, Horta Zen, er sammensat af tre dele: en tredjedel af sort jord, 1/3 af en mineral kaldet vermiculit og 1/3 organisk materiale, som kan være hønsegødning, jordorm humus eller andre forbindelser.
Et andet punkt der skal observeres er i forhold til jordens lyshed og dræning. "Den lethed og dræning er vigtigt, så jorden ikke bliver komprimeret og rødderne kan blomstre og udvikle sig i hele den plads, de har. Disse egenskaber bidrager også til en ikke-gennemblødt jord, der kan føre til rodrot og svampudvikling, forklarer Renata.
4. Gødning
At bevare jord i den næringsrige grøntsagshave gennem befrugtning vil medvirke til at danne smukkere, frodige og veludviklede planter.
"Grøntsagerne er meget krævende i ernæring, så ud over den tidligere fremstillede jorden efter planterne vokser er nødvendigt at foretage yderligere gødning hver 15. dag," påpeger Caroline. Ud over denne pleje anbefaler Renata, at jorden med hver høst befrugtes, før der modtages plantning af en ny plante.
Gødning kan ske med organiske forbindelser, kyllinggødning eller kvæg, humus, ammoniumsulfat eller kemisk gødning. Husk, at jo større de forskellige organiske gødningsstoffer anvendes, jo bedre er dit helbred - og planter!
5. Harvest
Tiden til at høste en plante varierer meget afhængigt af plantens art og kan påvirkes af årstid, jordkvalitet, næringsstoffer, kunstvanding, mulige skadedyr eller sygdomme og anden pleje i dyrkning. Det er almindeligt, at frøpakker kommer med høstprognosen angivet på emballagen, men det bør ikke være en begrænsende faktor i en hjemhave.
"Planten behøver ikke at være i sin maksimale udvikling for at begynde at høste. Du kan høste før, "peger Renata ud. Ifølge ekspert, kan ske før den maksimale udvikling giver nogle fordele, såsom tilskyndelse til planten til at vokse mere og til at frigive plads til udvikling af tilstødende planter, og hurtigere forbrug.
Skadedyrsbekæmpelse
Selv små huse er underlagt skadedyr. Heldigvis er proportionerne mindre, bliver det også lettere at kontrollere problemet og holde planterne sunde uden større ulejlighed.
"Skadedyr i huse i hjemmet kan håndteres enkeltvis med hånden eller ved brug af neutral sæbe, opvaskemiddel og / eller peber eller hvidløgekstrakter. Brug ikke noget industrielt sprøjtetype insekticid på planten, da det kan resultere i forgiftning, "siger Caroline.
Undgå at bruge industrielle giftstoffer og pesticider er en gylden regel: denne type produkter kan skade både sundheden for planter som din. Det er også værd at være opmærksom på spidsen af den manuelle fjernelse af forurenede blade og dyr, som er en simpel, ikke-aggressiv og effektiv.
"Forsøg først at manuelt samle blade og dyr, hvis de ikke er for mange. Hvis det ikke er muligt, forskning skadedyr og sygdomme, der normalt angriber den plante og hvordan man bekæmper dem med naturlige insekticider, "siger Renata.
At hjælpe med at bekæmpe skadedyr, tjek 5 opskrifter af naturlige insekticider, der kan bruges i hjemmet haver:
1. Hvidløg insekticid
1 leder af hvidløg;
clove af Indien;
2 glas vand.
Slå alle ingredienserne i blenderen, indtil den danner en homogen blanding og lad den sidde i en dag. Derefter til blandingen tilsættes 3 liter vand og omrøres godt. Insekticidet kan sprøjtes på planterne.
2. Insekticid af vegetabilsk olie
- 5 ml bomuld eller sojabønneolie; 0,5 ml neutralt rengøringsmiddel
- vand.
- I en beholder med en kapacitet på 1L blandes vegetabilsk olie, vaskemiddel og fyldes med vand. Stænk blandingen på blade, spirer og frugter. Foretrækker at gøre ansøgningen i slutningen af eftermiddagen, når temperaturen er mildere.
3. Coriander insektmiddel
200g koriander blade;
- 1L vand. ▶ Pisk ingredienserne i blenderen og drys væsken på plantens blade.
- 4. Pebermynte insekticid
- 6 til 10 peber;
vand.
Smør peberne i blenderen med to glas vand i to minutter. Lad kompostet hvile i en nat, og den næste dag filtrere den og bland med et andet glas vand. Væsken kan sprøjtes på arkene.
- 5. Insekticid af neem blade
- 250g neem blade;
vand.
Slå bladerne i blenderen med to liter vand og lad blandingen hvile i 12 timer på et mørkt sted. Derefter filtreres ekstraktet og tilsættes yderligere 18 liter vand. Påfør på ark. Insekticidet kan opbevares i tre dage.
- 5 vigtige aspekter at overveje
- Ud over afgrøde indikationer og observationer af hver plantes behov, kan nogle generelle tips hjælpe med yderligere at forbedre kvaliteten og udviklingen af din hjemhave. Tjek nogle punkter, som bør tages i betragtning: 1.
Opmærksomhed at købe jord forberedt
Køb jord udarbejdet i specialbutikker kan være et godt alternativ til at sikre en ordentlig jord for planternes vækst i din have, da denne type produkt Er allerede klar med de nødvendige næringsstoffer. Glem ikke at kontrollere emballagen og anbefalingerne til brug, før du begynder at plante!
- "Sørg for, at det er skrevet på jordens taske, at det er beregnet til dyrkning af grøntsagshaver. Brug ikke jord tilberedt for blomsteravl / have, da det ikke er korrekt befrugtet, og udviklingen af grøntsager vil blive forringet, "advarer Caroline.
- 2. Sats på variation rotation
Har du lige høstet gulerødder i din have? Så, nyd det samme rum til at plante en anden type grøntsag! Ifølge Renata er det vigtigt at gøre denne artrotation, når det er muligt efter høst, "for at minimere muligheden for mangel på næringsstoffer i jorden."
3. Kontroller kvaliteten af kimplanter og frø
Før plantning af frø eller kimplanter er det vigtigt at kontrollere kvalitet og sundhed. Ana Paula anbefaler at vælge "gode frøplanter og organiske frø, uden syntetisk gødning og pesticider". Hvis du plantner kimplanter, skal du altid kontrollere plantens tilstand og kontrollere, om det er sundt, så du ikke risikerer at starte grøden allerede med en forurenet fod.
4. Pas på ukrudt
Prøv konstant at observere, om haven er ren, uden tilstedeværelse af ukendte planter og urter. Vækst af ukrudt kan forstyrre udviklingen af plantede grøntsager, som vil konkurrere om rum, næringsstoffer og vand med de ubudne.
"Start altid ukendte snegle, der er født spontant. De er urter, der ankommer ubudne til at forbruge næringsstoffer fra jorden. Du kan starte! ", Forstærker Ana Paula.
5. Opsæt haven ved siden af dig
Du skal installere din have i et hjørne af huset, som du har nok kontakt til, så det altid er synligt, hvis det er muligt - det vil sige, hvis belysnings- og ventilationsforholdene er tilstrækkelige. "På den måde vil det tage sig af mere, nyde mere med at ledsage plantens vækst og vil ende med at høste mere for at være mere omhyggelig med denne have," påpeger Renata.
Farverne på grøntsager og sundhed
Montering en farverig parabol er et magtfuldt våben for dem, der søger en sund kost er stoffer, som giver farve til planter kan også være vigtige stoffer for sundheden for vores krop. Tænker over det kan give dig en god ide om hvilke grøntsager der skal vælges til din have.
Grøn:
bidrager til sundhed i huden, knogler, vision, immunsystemet og nervøs, og hjælp fordøjelsen, sænke kolesterol og forebygge hjertekarsygdomme og visse kræftformer. Eksempler: kål, salat, broccoli, spinat, peberfrugter, vandkryds.
Gul og orange:
Hjælper med at opretholde sund hud, syn, seksuelt og immunsystem, der stadig kæmper hjertesygdom og nogle kræftformer. Eksempler: gulerod, paprika, græskar.
Rød:
Bekæmper kolesterol og kardiovaskulær sygdom, arbejder for at forhindre prostata, bryst og mavekræft, hjælper hud, blodkar og tyggegummi sundhed, styrker immunsystemet og hjælper med dannelsen af kollagen. Eksempler: jordbær, tomat, peber, vandmelon.
Hvid:
antiinflammatorisk, allergikampe, immunforstærkning og cirkulation. Eksempler: løg, selleri, blomkål, hvidløg. Lilla:
Aids til forebyggelse af kræft og hjertesygdom, samt at være fantastisk til hukommelse og fordøjelsessystemet. Eksempler: sukkerroer, lilla kål, aubergine, artiskok. Hvor kan man købe frø
Grøntsager i haven kan plantes i frøplanter eller frøplanter. De, der vælger at arbejde med frø, kan finde flere steder at købe uden at gå hjem! Tjek et par muligheder: Leroy Merlin
: her kan du finde frø og løg til at plante varierede typer af grøntsager, grøntsager, frugter, krydderier og medicinske urter. Toca do Verde
: sælger frø af grøntsager, frugter, krydderier og medicinske urter af forskellige typer. Det er også muligt at finde andre produkter, der kan hjælpe med dyrkning af haven, såsom organisk gødning. Planetfrø
: en bred vifte af frø af urter, krydderier, krydderier, frugter, grøntsager og grøntsager. Derudover tilbyder stedet økologiske frømuligheder for forskellige plantearter.
Sjælden Frø
- : Her kan du også finde økologiske frø, ud over de traditionelle muligheder for frø af grøntsager, grøntsager, frugt, urter og krydderier.Køb
- : tilbyder frø muligheder for frugt, grøntsager, krydderier og urter. Der er også nogle input muligheder, såsom vermikulit.Have Mania
- : arbejder med et godt udvalg af frø af grøntsager, frugt, peber og urter.Det er værd at nævne, at det er muligt at starte en have selv i små huse og lejligheder - alt hvad du behøver er et hjørne, der modtager et par timers naturligt lys og investering af tid til at tage vare på planterne. Skriv ned tipsene og begynd at nyde fordelene ved at have en hjemmegård!