Diabetes mellitus eller blot diabetes - som det kaldes - er en alvorlig sygdom (selvom ikke mange mennesker vil indse, at), betragtes som et folkesundhedsproblem, ikke kun i Brasilien, men i lande over hele verden.
Lægen orthomolekylær Gilberto Kocerginsky påpeger, at ifølge den brasilianske Society of Endocrinology (SBE), der er omkring 12 millioner diabetikere diagnosticeret i landet. "De fleste af disse tilfælde er relateret til type 2-diabetes. Det er imidlertid kendt, at tilnærmelsesvis mindre end halvdelen (ca. 40%) af type 2 diabetikere ikke har diagnostisk, som kan derved yderligere at forøge antallet SBE "kommentarer.
Diabetes påvirker både den kvindelige og den mandlige befolkning og kan forekomme i enhver aldersgruppe. Men generelt er forekomsten højere hos mennesker over 18 år. Endokrinolog Francisco Tostes påpeger, at de vigtigste risikogrupper for sygdommen er: stillesiddende, dårligt fodrede, overvægtige eller overvægtige personer og ældre.
Hvad er diabetes?
"Diabetes, eller medicinsk set diabetes mellitus er en metabolisk sygdom relateret til den korrekte metabolisme af manglende evne af glukose ved fravær, mangel eller insulinresistens (hormon ansvarlig for markedsføringen glucose ind i cellen), hvilket fører til øget blodglucose" , forklarer Kocerginsky.
Diabetes Mellitus er en alvorlig sygdom, fordi den øger risikoen for komplikationer i vigtige organer som nyrer, øjne, blodkar og nerver. Men det er værd at nævne, disse problemer kan undgås med en god glykæmisk kontrol.
Forskellige typer af diabetes
Sammenfattende påpeger Kocerginsky, at Diabetes Mellitus kan opdeles i type 1, type 2, svangerskabsbehandling, senstart type 1 og andre årsager. Type 1
"er relateret til indtræden i barndommen, og kroppen bliver ude af stand til tilstrækkeligt producere insulin som følge af ødelæggelse af cellerne, der er ansvarlige for insulinproduktion i bugspytkirtlen," sagde Kocerginsky.
Type 2 "er relateret til livsstil og vises rundt 40 til 50 års alderen og udvikler på grund af dårlig ernæring (overdreven brug af simple kulhydrater i lange perioder / år, og inaktivitet), hvilket fører til en gradvist vikling insulinresistens af cellen til punktet af insulin kan ikke udføre sin funktion og føre til produktion svigt på grund af slid (overanstrengelse) pancreas (type 2 i terminal fase) "forklarer lægen orthomolekylær. G svangerskabsdiabetes. Tilstand, hvor hyperglykæmi (forhøjet blodglukoseniveau) genkendes for første gang under svangerskabet. Problemet kan eller ikke vedvarer efter levering.
Andre typer. De kan skyldes genetiske defekter forbundet med andre sygdomme eller brugen af medicin.
Pre-diabetes: hvad betyder det? Kocerginsky forklarer, at før diabetes er relateret til type 2 af sygdommen. "Når vi begynder at have modstand mod brugen af insulin produceret af bugspytkirtlen, giver glucose en lille stigning, men ikke meget, og insulin øges også for at forsøge at få glukose i cellen. Normalt er denne patient overvægtig eller overvægtig og har en dårlig livsstil. Genkendte problemet, behandle det bare, hvilket forhindrer udviklingen i diabetes, "siger han.
Årsager til diabetes Mellitus
Tostes forklarer, at i tilfælde af type 1 DM, som er en autoimmun sygdom, er årsagen en defekt i insulinvirkningen.
"DM2 har den vigtigste mekanisme for insulinresistens. Det vil sige, individet producerer insulin, men hormonet kan ikke fungere korrekt, "tilføjer endokrinologen.
I tilfælde af svangerskabsdiabetes er den nøjagtige årsag endnu ikke kendt. Det vides imidlertid, at under moderen producerer placenta høje niveauer af forskellige hormoner, og de kan påvirke insulinets virkning i cellerne og hæve blodsukkerniveauet.
Diagnose af sygdommen
Tostes forklarer, at diagnosen er lavet ved måling af blodglukose. "Værdier fra 126 mg / dl fastende eller tolerance test større end 200 mg / dl peger på diabetes. Alligevel er denne samme værdi (200 mg / dl) fundet tilfældigt hos personer med karakteristiske symptomer som vægttab, overdreven tørst, og som urinerer meget, er også vejledende for sygdommen, "siger han.
"Det er ofte nødvendigt at gentage testen for at bekræfte diagnosen", tilføjer endokrinologen.
8 tegn på diabetes, som du ikke bør ignorere
Kocerginsky forklarer, at den klassiske triade, der fører til diagnosen diabetes, er: polydipsi (øget tørst / væskeindtagelse); polyphagi (stigning i sult / appetit) og polyuria (stigning i micturitionsvolumen og volumen). "Det største problem er, at symptomerne i type 2 går ubemærket og diagnosen er sen," siger den orthomolekylære læge. "En anden måde at komme til diagnosen er gennem komplikationerne af diabetes, såsom hudinfektion, udbruddet af et synsproblem, vaskulære problemer. I mere alvorlige tilfælde tilføjer ketoacidose (i type 1) og hyperosmolar tilstand (i type 2) "Kocerginsky. "Tostes siger, at sygdommen i de fleste tilfælde måske ikke viser symptomer", men det er stadig i stand til at forårsage skader på nyrerne og øjnene og øge chancen for hændelser som slagtilfælde og hjerteanfald. "
Men sammenfattende kan de fremhæves som mulige symptomer på diabetes, som ikke bør ignoreres:
Vægttab; Overdreven Overdreven tørst;
tør mund;
Malaise;
Trætthed;
sløret syn Øget appetit
- Øget vandladning og urinvolumen.
- "I tilfælde af tvivl og / eller tegn eller symptomer, skal patienten søge lægehjælp til at diagnosticere og lede behandlingen", siger Kocerginsky.
- Behandlinger og pleje
- Ændring af vaner.
- Francisco Tostes understreger, at det på tidspunktet for diagnosen anbefales at ændre livsstilsændringer, såsom afbalanceret kost og fysisk aktivitet. "Disse foranstaltninger kan være nok til at forhindre eller endda stoppe medikamentbehandling efter en tid," siger han.
- Medicin og insulin. "I øjeblikket lanceres nye klasser af orale lægemidler og insuliner for at gøre behandlingen mere effektiv, bekvem og med mindre forekomst af bivirkninger," tilføjer endokrinologen.
- Det er værd at huske, at dette er en alvorlig sygdom, skal kontrolleres, altid regne med lægevejledning og vigtige holdninger, som patienten har vedtaget.
- Risici for ikke at behandle diabetes
Der er mange problemer med behandling af diabetes. Som Kocerginsky påpeger, kan sygdommen, hvis den ikke kontrolleres, føre til:
hjertesygdom (er en risikofaktor for øget risiko for hjerteanfald);
Karsygdomme (slagtilfælde, perifere sygdomme); Nyresygdom (fører til nyresvigt); Blindhed;
Perifere nerve sygdomme; demens
Gentagne og alvorlige infektioner; Komplicerede komplicerede metaboliske tilstande;
Død.
Hvordan man tager sig af dit helbred med den rigtige kost
- Kontroller de professionelle retningslinjer:
- 1. Kontroller belastningen og det glykæmiske indeks.
- Kocerginsky påpeger, at type 2 patientens kost skal have en tæt belastning og glykæmisk indeks, med vægt på magre proteiner, komplekse kulhydrater og højfiber.
- 2. Pas på forbruget af fedtstoffer.
- "Anvendelsen af fedtstoffer bør begrænses i mængde og begrænset til gode fedtstoffer," tilføjer Kocerginsky.
- 3. Pas på kulhydratforbrug.
- "Type 2 diabetes bør undgå brugen af simple kulhydrater, mel og raffinerede produkter," siger lægen orthomolekylær. 4. Forbrug vand.
- "Indtagelse af vand bidrager tilstrækkeligt til nyrernes sundhed i diabetikeren. Det er værd at huske, at sodavand (af enhver art) bør undgås ", understreger Kocerginsky. 5. Find en ernæringsekspert.
- Tostes understreger, at diabetikeren skal søge vejledning fra en ernæringsekspert, der fortrinsvis har erfaring i området. "Care i mængden og valget af kulhydrater, herunder fiber, hvilket begrænser indtaget af dårlige fedtstoffer og protein begrænsning i dem, der allerede har nedsat nyrefunktion er nogle af de punkter, der skal behandles," siger han.
Rettighederne for dem, der har diabetes
Tostes forklarer, at i tilfælde af SUS (National Health System), at patienten har adgang til nogle typer af medicin og insulin, foruden enheden og bånd til at måle kapillær glukose. "Det bør modtage tværfaglig teampleje, der kan bestå af en læge, ernæringsekspert, sygeplejerske og andre fagfolk, som psykologer, når de er angivet," siger han.
"I tilfælde af patienter med diabetes i det private netværk, den har adgang til pleje, kliniske undersøgelser og dets netværk af partnere," den endokrinolog. Hvordan man undgår diabetes
Kocerginsky påpeger, at type 1 endnu ikke er kendt, hvordan man undgår det. "Men i tilfælde af type 2, med to ord: livsstil! Den person, der laver regelmæssige fysiske aktiviteter og tager sig af mad, har alt for at undgå diabetes, "konkluderer lægen. Selv om det ikke er muligt at tale om en kur mod diabetes mellitus, da der er forsøg, der gennemføres for at føre til opdagelsen af helbredelse af denne sygdom, som desværre har en høj forekomst i Brasilien og på verdensplan.