Gestation - fra opdagelse til levering - er en meget vigtig fase i en kvindes liv. Det er en periode, der også kræver særlig opmærksomhed og pleje - pleje, der strækker sig selv i postpartumperioden.
Det er i denne sammenhæng, at mange kvinder vælger at leje en Doula - det vil sige kort, kvinden, der giver fysisk og følelsesmæssig støtte til moderen før, under og efter fødslen.
The World Health Organization (WHO) og Ministeriet for Sundhed for forskellige lande (såsom Brasilien) anerkender erhvervet som Doula støtte og opmuntre til Doula under fødslen.
rolle Doula er kortvarigt, for at tilbyde komfort, ro, opmuntring, følelsesmæssig og fysisk støtte, og information til gravide kvinder i løbet af denne periode med intens transformation, at hun lever.
Der er dog mange tvivl og forvirringer om dette vigtige erhverv. Mange kvinder ved ikke f.eks. Hvad en doula gør og hvad en doula ikke kan gøre. Nedenfor præciserer Alaya Dullius de Souza, akupunktør, doula og mor, de vigtigste spørgsmål om emnet.
Hvad er en doula?
Ifølge Alaya, den Doula er en kvindelig figur, der udfylder hullet skabt på hospitalet af tilstedeværelsen af en kvinde understøtter en anden kvinde. "Doula's rolle er at tjene kvinden i arbejde, hun yder informativ støtte - i betragtning af at viden og adgang til god information giver en mere sikker og bevidst måde at træffe valg på - ved at stille spørgsmålstegn ved og hjælpe kvinden gennem prænatal pleje at forstå deres ønsker og hvad de skal gøre for at nå dem, "siger han.
Under fødslen tilføjer Aláya, doula giver fysisk og følelsesmæssig støtte og stilles til rådighed for den gravide, når hun har brug for det. "Det er, at skulder ven, der forstår det emne, der ikke vil skræmme med historier eller myter, som vil være vært og forklare, respekt og omfavne. Mens alle er bekymrede for tekniske procedurer og med babyen, fokuserer doula på moderen, "forklarer han.
Og at være uddannet professionel, fremhæver Aláya, doula har et kig vænnet til fødsel. "Det beroliger selv de forældre til stede, for det virker som en trin-guide efter trin, accepterer de følelser af kvinder, hvilket tyder på positioner, der betjener hende, hvad hun har brug for - det være sig en kold håndklæde på panden for at tørre sved, er at opnå et glas af vand eller massage under sammentrækninger, "siger han.
Doula er som en "personlig træner i fødsel", sammenligner Aláya. "Hun er der for kvinder, og mener dybt i kraft af denne kvinde, og giver verbal kraft, så den gå videre, selv når alt synes hårdt og har stærke arme til at støtte kvinden fysisk," siger han. "Det er nogen der er der for hvad du har brug for, men med et trænet kig på arbejdsstadierne," tilføjer han.
Hvad betyder X Doula hvad det gør
Hvad betyder en Doula:
- tilbyder fysisk og følelsesmæssig støtte, stilles til rådighed for den gravide kvinde, når hun har brug for.
- På leveringstidspunktet står hun især ved kvindens side og tilbyder følelsesmæssig støtte, opmuntring og ro. Det favoriserer vedligeholdelsen af et behageligt og hyggeligt miljø med stilhed og privatliv.
- foreslåede placeringer for moderen føler sig mere trygge, tilbyder andre fysiske komfort foranstaltninger såsom massage, afslapning, vejrtrækning teknikker, bade.
- Giver information, forklarer medicinske vilkår, hospitalsprocedurer, vælter myter om fødsel osv.
- Før fødslen leder guiden parret om hvad man kan forvente ved levering og også efter levering. Det hjælper den gravide til at forberede sig fysisk og følelsesmæssigt for disse øjeblikke.
- Doula kan også være til stede i postpartumperioden og hjælpe moderen i sin kontakt med den nyfødte og amme.
Aláya påpeger, at doula:
- Gør ikke læge- eller sygeplejeprocedurer, såsom berøringskontrol, blodtryksmåling, kontrol af barnets puls.
- Det er ikke doulaens rolle at udføre nogen teknisk procedure eller anvende nogen form for medicin.
- Doula træffer heller ingen beslutninger for parturienten, men glæder sig over kvindens ønsker og opfordrer kvinden til hendes valg og hjælper hende med at modtage de oplysninger, der er nødvendige for at tage bevidste valg.
- Doula erstatter ikke den ledsagende person til kvindens valg.
Fordelene ved at have en doula for at hjælpe barnet kommer
Doula giver fysisk, følelsesmæssig og informativ støtte til den gravide kvinde. Og ifølge Aláya har undersøgelser vist, at doula's præstationer ved fødslen kan:
- Sænk kejsersnit med 50%;
- Sænk arbejdets varighed i 20%
- Reducer bedøvelsesbehovet med 60%;
- Reducer brugen af oxytocin med 40%;
- Reducer brugen af pincet med 40%.
"Der er en sætning fra John Kennell, der siger 'Hvis doula var et lægemiddel, ville det være uetisk ikke at ordinere.' Tilstedeværelsen af en doula i fødsel kan gøre oplevelsen mere tilfredsstillende for kvinden, "siger Aláya.
Doula er ikke jordemor
Dette er et ret almindeligt spørgsmål blandt folk: Hvad er forskellene mellem en doula og en jordemoder? Mange forvirrer stadig funktioner.
De har dog ekstremt forskellige roller. "Doula har intet juridisk og teknisk ansvar for fødslen. Hun leverer ikke fødsel, hun er ikke nødvendigvis en sundhedspersonel, "siger Aláya.
Det hjælper og støtter kvinden i arbejde, hvilket giver fysisk og følelsesmæssig støtte. "Vi kan sige, at de, der 'gøre' fødsel er kvinden selv, fordi afhænger af det, og det sker i hendes krop, mens jordemoderen (uanset om en traditionel jordemoder, fødselslæge sygeplejerske, jordemoder eller fødselslæge) bistår fødsel (bevare sundheden i mor og baby), og doula'en ser kvinden (giver alt hvad hun behøver i øjeblikket). Mens holdet har travlt med at overvåge mor og baby, vurderinger og sundhedspleje, er doula travlt med moderen, "forklarer Aláya.
Doulaens rolle i humaniseret fødsel
Doula spiller en nøglerolle i humaniseret fødsel, hvilket kort sagt er et udtryk, der definerer tilbagelevering af menneskelig praksis fra fødsel til modtagelse af barnet og også i postpartum ... Hvem ser kvinden som hovedpersonen i hendes fødsel og hendes svangerskab generelt, idet hun ved, at hun som menneske har sine instinkter, og at fødslen er en fysiologisk proces og ikke noget, som altid kræver interventioner.
Aláya påpeger, at før hun fødes guider doula den gravide kvinde om, hvad man kan forvente, forklarer hvordan arbejdet opstår og forbereder hende for detaljerne i den rejse. "Det forklarer procedurerne, hjælper i holdets valg, tager spørgsmål som en guide der giver et 'kort' over den måde, så moderen kan forberede din 'taske' og vil vide, hvor man trin," siger han.
Under fødslen er doula den person, der ofte vil "gætte", hvad en kvinde har brug for, tilføjer Aláya. "Det vil søge at sikre deres fysiske og følelsesmæssige trivsel, deres termiske komfort, din ernæring og hydrering, og især at støtte de holdninger, smiler i smerte, opmuntrende ord, og vil 'oversætte', hvad der foregår, arbejder som grænsefladen mellem de medicinske termer og delurienten, "siger han.
En Doula vil stadig akklimatisere webstedet for at blive mere hyggelig, fremhæver Alaya, eller hjælpe en kvinde slappe af med at trække vejret og foreslå ikke-farmakologisk behandling til smertelindring, foreslås det at gå til bruser, arbejdsstillinger eller massage.
"I postpartumperioden besøger doulaen normalt familien og hjælper med at amme og pleje babyen," tilføjer Aláya.
Hvordan finder man en doula?
Den bedste måde at finde en doula på er ved at lede efter støttegrupper til svangerskab og humaniseret fødsel i din by, som Aláya forklarer. "Normalt er de grupper koordineret af doulas, der kender andre doulas. Grupper på internettet og nogle steder samler også kontakt til nogle doulas, erfarne eller begyndere, "siger han.
De fleste mennesker ansætter doula som en indikation, det gamle mund-til-mund, tilføjer Aláya.
"Mange doulas begynder at optræde frivilligt, for at få erfaring, om at hjælpe venner eller frivilligt arbejde på offentlige hospitaler. Hver doula vil handle på sin egen måde og have sin 'pakke' af pleje (præ- og postpartumbesøg og -møder, fødselspleje), det vigtige er at finde en med hvem du har affinitet og føler dig selvsikker, trods alt vil det være der for dig på et grundlæggende tidspunkt i dit liv, "siger Aláya.
Stadig ifølge den professionelle, varierer værdierne fra R $ 500 til R $ 2000, afhængigt af regionens land, oplevelsen af doulaen og hvad den tilføjer i sin tjeneste. Hvem kan blive en doula?
Aláya påpeger, at enhver kvinde med et dybt ønske om at hjælpe andre kvinder og fuld tillid til fødselens fysiologi, at det er muligt for kvinder at føde på en transformativ måde, kan blive en doula. "For at blive en doula er det vigtigt at forstå, at den gravide kvinde er hovedpersonen i hendes fødsel, og vi er kun coadjuvantes villige til at give os en handling af dyb omsorg og hengivenhed, hvilket kan tage et par timer eller mange, hvilket kan kræve Bliv vågen hele natten, blød i brusebadet og være fysisk og følelsesmæssigt testet, "siger Aláya.
En doula behøver ikke nødvendigvis at være en aktivist, men hun må ikke acceptere i deres hjerte uretfærdighederne og alt, hvad der er forkert og voldeligt, som hun ser i det nuværende fødselssystem, siger Aláya. "Doula's engagement er for kvinden, og kun for dette," siger hun.
Doula forklarer, at der er doula kurser i flere brasilianske byer, og de giver en indledende forberedelse, men kvinden bør også forsøge at studere meget for sig selv og forsøge at blive opdateret. "Til sidst er doula bare en tjener, men det betyder endda at vide, hvordan man skal tjene godt, og det inkluderer at respektere kone beslutninger, selv når de ikke er dem, du ville tage for dig selv, og omfatter at vide, hvordan man forklarer fakta selv når de kan forvirre den gravide kvinde, fordi det vi ønsker er at hjælpe kvinder med at gøre deres egne valg bevidst, siger Aláya.
Cecília Nassin, en 35-årig advokat, sagde, at hun ønskede at få en doula til sin første fødsel tidligt i sin svangerskab, da hun begyndte at blive mere interesseret i naturlig fødsel. "Jeg undersøgte og allerede udvekslet e-mails med nogle doulas, men da jeg først mødte en af dem, var jeg sikker på mit valg ... Hun var en stor person," siger hun.
Cecilia siger, at hun og doula talte næsten dagligt under drægtighed, enten via telefon eller ved besked, ud over møderne (personligt). "Hun var vigtig i alle faser, men især i" sidste fase ", da jeg følte mig meget bekymret. Men det beroligede mig for meget, "siger han.
"På leveringsdagen, så ingen kommentar ... Min doula hjalp mig på alle måder, det var min 'safe haven'. Hun hjalp mig til at have alle mine ønsker respekteret. Jeg skal bare takke for at have hende ved min side, og jeg har gode minder om min graviditet og også af min fødsel, "siger Cecilia.
Amanda Furlan, en 32-årig fysisk lærer, siger, at hun altid har været interesseret i doula-professionen og havde ingen tvivl om, at hun ønskede at følge med på en baby. "Min doula, som faktisk var min ven, var også central for mig. Hun rydde alle mine tvivl, roede mig, når det var nødvendigt ... Det var charmerende, hvor meget hun forstod emnet, hvor roligt jeg var. Så meget, at jeg på tidspunktet for fødslen ikke tror, at jeg var meget ivrig, bange. Og hun var der ved min side hele tiden, det var meget godt, "siger han.
Nu ved du mere om doula-erhvervet, du ved hvad det kan og ikke kan gøre, og frem for alt hvordan det kan gøre en forskel i hele svangerskabet og især på leveringstidspunktet.