Læs titlen og har allerede forestillet træk relateret til stabilitet, dristighed og andre intense holdninger, er det ikke? Men det er ikke så stærk personlighed vi taler om.
Det er hver persons personlighed, der bestemmer deres karakteristiske adfærd og tanker. Når et af disse karakteristika er modstandsdygtighed - evnen til at tilpasse sig positivt til vanskelige situationer og overvinde modgang - kan man sige, at personen har en bogstaveligt stærk personlighed.
I japansk kultur er der en slags kunst, der eksemplificerer denne brønd. Det er Kintsugi, den traditionelle kunst til reparation af brudte keramik med stærk lim og guldstøv. I slutningen af processen er det restaurerede keramik stærkere og mere værdifuldt end det var før.
Vil du vide, om du eller nogen er elastisk eller ej? Her er nogle nøglefunktioner:
1. Optimisme
At være optimistisk er at vide, hvordan man står over for vanskeligheder med udholdenhed og håb. Alt i alt er det en kropsholdning, der gør det muligt at finde løsninger eller se nye muligheder i vanskelige tider. De, der er positive og optimistiske, accepterer ansvar lettere for deres egne handlinger.
2. Tolerance over for frustration
At være tolerant over for frustration giver mulighed for større følelsesmæssig stabilitet. Det er vigtigt at være tolerant, når en person, herunder dig selv, begår en fejl. Husk at ingen i verden er perfekte, og vi laver alle fejl. Med dette i tankerne kan du være mere fleksibel og søge alternativer til at oprette nye handlinger, snarere end at gentage fejl.
3. Emotional Intelligence
Generelt er det evnen til at genkende og håndtere ens egne følelser og andres. Det er et tegn på modenhed, der gør det muligt for hver person at lære at regulere deres egne følelsesmæssige reaktioner. Der er flere undersøgelser, der relaterer følelsesmæssig intelligens til succes i næsten ethvert job. Passion
4. Forretningsmanden Alfredo Culebro lidenskab defineret som uudtømmelig energi presser folk til at fortsætte med at følge, trods disse begrænsninger eller vanskeligheder. Passion er nyttig, fordi det giver mulighed for jobtilfredshed, selv uden anerkendelse. Derudover skaber det positive følelser, koncentration og ønsket om at gøre et godt stykke arbejde, hvilket øger kapaciteten til at imødegå udfordringerne.
5. Engagement og motivation Når en person mener, hvad han gør, det motiverer dig til at holde en fast adfærd og ikke give op, indtil du når alle dine mål. Det er engagement. Motivationen skyldes et stort engagement i søgningen efter et mål og er forbundet med ønsket om at opnå effektivitet og kvalitet. Det er den indre motor, der forbinder sindet, viljen og interessen på en positiv og glad måde.
6. Fleksibilitet
I vanskeligheder er det svært at forblive centreret, selv når du er opmærksom på dig selv. Men at acceptere omstændighederne og være fleksible hjælper med at få mere fokus, arbejde på, hvad der er muligt at ændre, acceptere det, der ikke er muligt, og se ændringerne som nye vækstmuligheder.
7. Læring
Resilience er ikke en færdighed. Det er en læringsproces. Normalt lærer mennesker gennem forsøg og fejl. Derfor er det ikke muligt at gøre det, der ikke er blevet lært. Og oplevelser er en stor kilde til personlig viden.
Alle disse træk er vigtige for strategisering, når det kommer til at håndtere vanskelige situationer i livet og overvinde dem lettere og lykkeligt.