De fleste mennesker har hørt om navnet, men ikke alle ved præcis, hvad det repræsenterer og hvilke risici det kan medføre for helbredet. Triglycerider (eller triglycerider) er lipider produceret i leveren eller ekstraheret af fødevarer, der er rige på kulhydrater (brød, pastaer, blandt andre). De er populært kendt som fedtstoffer, hvis vigtigste funktion er at give energi til kroppens funktion.

Ligesom HDL og LDL-kolesterol, triglycerider, når de ændrer blodniveauet, kan forårsage sundhedsskader.

Hypertriglyceridæmi: Hvad forårsager høje triglycerider?

"Når der er en stigning i blod triglycerid niveauer (over 149mg / dl), har vi en tilstand kaldet hypertriglyceridæmi. Det kan være familie eller være forbundet med metabolisk syndrom, obesitet, type 2-diabetes og er en risikofaktor for koronararteriesygdom (forsnævring af små blodkar, der forsyner blod og oxygen til hjertet), "forklarer Patricia Peschel Alves og Silva, endokrinolog, titulært medlem af det brasilianske samfund for endokrinologi og metabologi. "Sekundære årsager til øgede triglycerider er hypothyroidisme, graviditet, nyresygdom og HIV-infektion," tilføjer den professionelle.

Foruden en ensidig kost med stort indtag af kulhydrater og fedtstoffer alkoholindtagelse og nogle medikamenter, såsom corticosteroider, østrogener og orale thiaziddiuretika kan øge dens niveau, som fremhævet af endocrinologist.

Symptomer

Patienter med hypertriglyceridæmi har normalt ingen symptomer. Men i nogle tilfælde er det muligt at observere tegn på denne tilstand. "Når triglyceridniveauer er over 500 mg / dl, især over 1000 mg / dl, er der en øget risiko for udvikling af pancreatitis og ved denne lejlighed, vil patienten føle svære mavesmerter, ledsaget af kvalme og svimmelhed," siger endokrinolog Patricia.

"Den alvorlige hypertriglyceridæmi (> 1000 mg / dl) kan ledsages af kutane xanthomer (tilstedeværelse af buler under huden fedt) gullige læsioner på ryggen, thorax og / eller proksimale ender, forårsaget af ophobning af fedt. Niveauer over 4000 mg / dl kan forårsage lipæmi retinalis, som er ophobningen af ​​fedt i blodkar i nethinden, set gennem øjenundersøgelse, "tilføjer lægen.

Påkrævede tests

Høje niveauer af triglycerider opdages ved hjælp af en specifik blodprøve ordineret af lægen. Derfor er det meget vigtigt at gøre denne "check-up" regelmæssigt og også være opmærksom på den mulige stigning i kolesterolniveauet.

"Det anbefales at udføre screening af lipider (triglycerider, HDL-kolesterol, LDL og total) til mænd over 35 og kvinder over 45 eller tidligere, i både, hvis risikofaktorer for hjerte-kar-sygdom (familiær disposition fedme, diabetes), "siger endocrinolog Patricia.

"For personer under 35 år er der ingen konsensus om screening uden risiko for koronar sygdom. Men i tilfælde af arvelig tidlig hjertesygdom eller dyslipidæmi (tilstedeværelsen af ​​forhøjede eller unormale niveauer af lipider i blodet), herunder børn og unge, anbefales undersøgelsen, "tilføjer den læge, der konstaterer, at screeningen er udført af Almindelig blodindsamling, med faste i 10-12 timer.

Det er vigtigt at huske, at patienter, som indtager en måltid med højt fedtindhold, drikker alkohol aftenen før eksamen, eller ikke respekterer den faste kan have deres høje niveauer af triglycerider.

Behandling

Behandlingen af ​​hypertriglyceridæmi består af kosttiltag, stimulering til at udøve fysisk aktivitet (mindst 150 minutters aerob aktivitet pr. Uge), vægttab og brug af specifikke lægemidler (fibrater, niacin og omega 3). "Kosttiltag er ekstremt vigtige og består i at reducere indtagelsen af ​​kulhydrater med højt indhold af smør (smør, helmælk, gul ost, rødt kød osv.), Hvidt mel, pasta, sukker, af fibre, grøntsager og frugter ", forklarer endokrinologen.

"Rygepatienter anbefales at holde op med at ryge på grund af den øgede hjerterisiko, de giver," minder Patricia om.

Behov for at undgå!

Fordi hypertriglyceridæmi normalt er forbundet med fedme eller overdreven kalorieforbrug, er det bedst at forhindre og inden ethvert sundhedsproblem af denne type vedtage en sund livsstil, der omfatter god ernæring og fysisk aktivitet. Et andet værdifuldt tip er at vælge, når det er muligt, for "gode kulhydrater", som er de rige på fiber og generelt hele.