En af de mest brugte hjemmeopskrifter i øst er risvand, hvilket hjælper med at gøre huden fejlfri og hår silkeagtig og skinnende. Det skyldes, at ris indeholder vitaminerne B, C og E, samt mineraler og aminosyrer, der fremmer helbred og skønhed selvfølgelig.
Meget simpelt er risvandet ikke mere end den mælkeholdige væske, du har efter at du har blødt eller koger risen. Den hjemmelavede opskrift er meget let: i en gryde sættes tre spiseskefulde ris og et glas vand. Lad det hvile i et par minutter. Rør blandingen. Når vandet er hvidt, er det klar til brug på mange måder! Du kan også tilberede risen, bruge korn til din mad og vand til skønhedsbehandlingerne. Så der er ikke noget affald.
Ud over at bidrage til dets ydre er risvand godt for helbredet, styrker tarm og hjerne.
Tjek de følgende fem fordele, som ris vand kan bringe til din hud og krop. Hvad med at tilføje det tip til din pleje rutine? Det vil gøre en forskel!
1. Shampoo kommercielt hår
For at give et hår op, prøv at bruge ris vand efter shampoo. Våd dit hår med vand og lad det stå i et par minutter, lav en lys massage på hovedbunden. Skyl følgende. 2. 2. Fountain of youth? Næsten dette!
Ris vand indeholder næringsstoffer, der arbejder i produktionen af celler, der forsinker aldring og hjælper med blodcirkulationen. Det vil sige, satse på risvandet for at blive med den vidunderlige ansigtskind! Våd ansigtet med hjælp af bomuld om morgenen. Tør derefter dine cremer og solcreme som normalt.
3. Altid opmærksom på hjernen
Drikker et glas risvand efter måltider, to gange om dagen, hjælper med at øge hjernens funktionalitet og stimulere til oprettelsen af nye neurotransmittere. Et godt tip til at reducere muligheden for Alzheimers, for eksempel.
4. Ferskenhud
Huden er den, der mest drager fordel af ris vandets kræfter. Blandingenes fugtighedsgivende og antioxidante egenskaber beskytter huden mod klimaeffekter, forurening og endda af sygdomme som hyperpigmentering. Brug en vatpind dyppet i ris vand for at vådte ansigtet. Lad det stå i et par minutter og tørre med en klud eller et håndklæde.
5. Bedstemandens opskrift på tarmen
Tricket, der bruges af de ældre, forbliver effektivt: Ris vand er godt til at undgå eller behandle problemer som diarré. Risstivelse stimulerer dannelsen af bakterier, der er gavnlige for tarmene. Drik ris vand dagligt for at opretholde sund mave og tarm.
Nyder du fordelene ved risvand? Test og del dette tip med venner!
